在這個網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)的時代里面，不允許孩子接觸手機(jī)或者是其它電子產(chǎn)品這都是不可能會實(shí)現(xiàn)的，可是孩子經(jīng)常拿著手機(jī)玩游戲也是讓人頭疼的事情，那么，12歲孩子沉迷手機(jī)游戲怎么辦？
12歲孩子沉迷手機(jī)游戲怎么辦
1、家長是孩子的榜樣
俗話說，榜樣的力量是無窮的，對于孩子成長來講，這一點(diǎn)尤其重要。父母的一言一行，一舉一動，都有可能成為孩子的效仿對象。無數(shù)事例證明，孩子最初的行為習(xí)慣都是從父母身上學(xué)來的。因此，父母要特別重視自己對孩子的巨大影響作用，時時處處為孩子樹立榜樣。
家長在家的時候更多地應(yīng)該放下手機(jī)，拿起書本親自示范。說得再多不如自己親自上場。言傳身教，自己用行動在證明。
2、正確使用手機(jī)的用途
很多孩子因為沉迷手機(jī)，上課不專心聽講，也不按時做作業(yè)，作息時間也不規(guī)律。父母為了防止孩子沉迷手機(jī)，通常會采用強(qiáng)硬的手段，打罵孩子，然后強(qiáng)制性沒收手機(jī)。
這些方法"治標(biāo)不治本"，只能短暫地控制孩子玩手機(jī)，并不能夠根治孩子對手機(jī)的"癮"。其實(shí)家長可以讓孩子適當(dāng)?shù)赝媸謾C(jī)，但是要教育好孩子，如何正確地玩手機(jī)。
3、轉(zhuǎn)移孩子的注意力
孩子沉迷玩手機(jī)，家長可以試著專業(yè)孩子的注意力，引導(dǎo)孩子做其感興趣的事情。比如玩積木、打球、唱歌、看電影、逛商場等等。
孩子發(fā)現(xiàn)了更多有趣的事情，不但鍛煉了自己的興趣特長，也會逐漸擺脫對手機(jī)的依賴，逐漸將手機(jī)"遺忘"。
4、父母要花時間陪伴孩子
孩子有時候會迷上玩手機(jī)，其實(shí)是因為父母總是忙于工作，沒有什么時間陪伴在孩子身邊，這樣孩子就會覺得比較孤單，只能夠依靠手機(jī)來尋求安全感。
所以父母要花多點(diǎn)時間來陪伴孩子，和孩子一起玩一起做作業(yè)，或者是 在假期的時候和孩子一起出去外面游玩。孩子在父母的陪伴之下，對于手機(jī)的依賴就會慢慢變小，就不會迷戀手機(jī)了，自然就會放下手機(jī)了。
孩子沉迷于手機(jī)游戲會帶來哪些影響
1、身體方面
在身體方面，影響最大的就是視力，長時間面對不斷閃爍的電子屏幕，對于孩子尚未發(fā)育好的眼睛是莫大的傷害，而眼睛一旦近視，是不易恢復(fù)的。小小年齡戴上眼鏡，帶來極多不便。
其次就是影響孩子的頸椎，低頭時間一久，就會造成脖子后邊的肌肉出現(xiàn)炎癥，輕者引發(fā)疼痛，重者造成脊椎疲勞，成為影響一生的疾病。最后就是會影響睡眠，而不利于長高。
2、學(xué)習(xí)方面
打游戲就要升級，而想升級就得買裝備，還得花時間，而時間就那么多，花在游戲上的時間多了，自然花在學(xué)習(xí)方面就少了。另外，孩子著迷于游戲，還會在上課或者寫作業(yè)時，心里惦記著游戲中的情節(jié)，也是會影響學(xué)習(xí)成績的。
3、心理方面
孩子年紀(jì)小，涉世不深，由于沉溺于電子產(chǎn)品，而忽略了與別人的交往，減少了說話溝通的次數(shù)，從而變得不喜歡說話，不愛社交。
再者，家長看到孩子總是在玩游戲，會心生煩惱而將手機(jī)奪走，孩子就會哭鬧，嚴(yán)重者還會滋生對家長的恨意。
所以想讓孩子能夠放下手機(jī)，父母就得做出相應(yīng)的努力和付出，雖然這改正的過程中是比較難的，但是只要堅持，孩子的毛病就會被治好，會放下手機(jī)。
父母要對孩子多帶耐心以及多點(diǎn)方法，不要太過于急躁，不然想要改變孩子的行為就會比較難。