孩子的注意力不集中如何改善？尤其是在學習的時候，從家長的角度來說，可能造成孩子注意力不集中是多種原因并存的，我們應(yīng)該做正確的幫助孩子是很重要的。

1、首先，我認為問題可能在于目的不明確。例如，今天的學習任務(wù)是什么？需要多長時間才能完成？所以不妨在每次學習之前，設(shè)定好完成和完成時間，這樣就不容易懈怠，不容易分心。

2、其次，一定是缺乏興趣或缺乏注意力，并注意有時缺乏興趣是由缺乏注意力引起的。這時候要注意與孩子的交流和討論，和孩子一起尋找問題的根源，重新打開思路中的“結(jié)”，讓孩子逐漸從不到會，從不提前完成，得到進步，得到認可，興趣自然會提高很多。

3、學習環(huán)境。有時我們認為這里很安靜，我們把孩子們放在門外，然后繼續(xù)工作，聽廣播、看電視和打電話。我覺得孩子學習的環(huán)境很重要，尤其是注意力不集中的孩子，來回走動可能會讓他分心，孩子的天性很敏感，要保持絕對的安靜，做好前兩方面的工作。

4、孩子最近可能會有一些情緒波動和擔憂，比如與老師和同學的關(guān)系發(fā)生了變化，或者與父母或鄰居，尤其是他們的同學和朋友發(fā)生了一些小問題。

這些問題在孩子們的心中尤為沉重。如果是這樣，就要和孩子溝通，幫助孩子化解情緒波動，或者和孩子商量解決辦法，面對心態(tài)等事情，幾天就能解決。

很多家長的孩子平常學習中是否會有，做作業(yè)慢、邊做邊玩、家長督促一句，認真一兩分鐘、孩子上課小動作多、上課心不在焉等行為？相信很多家長都為此惆悵，一部分家長會以為等孩子在長大些自然就好了，甚至一部分家長憤而訓之，這樣對孩子注意力集中非但不會有好轉(zhuǎn)，反而會對孩子產(chǎn)生很大的危害！那么，孩子上課注意力不集中愛做小動作如何教育？

孩子上課注意力不集中愛做小動作如何教育

1、查明孩子分心原因

有些孩子不專心、注意力不集中，是因為學習內(nèi)容對孩子來說太簡單，孩子對所要專注的內(nèi)容不感興趣，有些孩子則是覺得學習內(nèi)容太難，孩子無法獨立完成導(dǎo)致分心做小動作。如果孩子作業(yè)有難題，家長可以幫孩子點撥作業(yè)的思路。如果孩子覺得作業(yè)量大，產(chǎn)生焦慮的原因，家長們要合理幫孩子疏導(dǎo)。

2、合理分配注意力

5-7歲的孩子能聚精會神地注意某一事物的時間為15分鐘左右；7-10歲約20分鐘；10-12歲約25分鐘；12歲以上是30分鐘左右。家長要掌握孩子的注意力特點，科學合理安排規(guī)定好孩子學習、休息、活動的時間，引導(dǎo)孩子學習一段時間后，應(yīng)該讓孩子放松或者休息一下。

有很多孩子在做作業(yè)的時候，注意力不集中，一會玩玩這個，一會弄弄那個，反正不閑著，很容易被身邊的事物把注意力吸引走。那么孩子注意力不集中怎么改善？

孩子注意力不集中怎么改善

1、給孩子營造一個安心的家庭環(huán)境。

心安定了，孩子才會安心而享受地去做某些事情。否則，他只能惶恐地糾結(jié)于各種“不安心”因素，難以專注。

2、當孩子做某件事情很投入時，盡量不去打擾他。

避免關(guān)注過度孩子，以免孩子形成依賴，缺乏自主性。當沒有人陪伴或者給孩子安排活動時，他就會內(nèi)心惶恐，無所適從。

孩子注意力不集中，粗心，多動，磨蹭，這些都是孩子常見問題，家長會聚焦問題，反復(fù)強化，過早給孩子定論，給孩子貼負標簽。其實這些都是孩子成長中的正常現(xiàn)象。

孩子拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦

1、幫助孩子學習時間管理，就是幫助孩子學習自我管理，提升孩子的自制力。具體來說，就是幫助孩子學會管理好什么時候“我要做”、什么時候“我不要做”和什么時候可以做“我想要的”。

2、父母要給孩子創(chuàng)造讓孩子能夠集中注意力的時間和空間。比如給孩子提供獨立而又安靜的角落或者是自己的房間。隨著年齡的增長，孩子注意力的時間會延長，注意力的專注程度也會提升。

3、可以通過讓孩子做一些能夠提升專注力的游戲和訓練活動來幫助孩子集中注意力。比如：玩連連看、拼圖、找不同等等，根據(jù)孩子不同的年齡特點，給孩子提供不同難度要求的游戲和訓練。

4、建立獎懲制度沒錯，但家長必須要注意的一點就是獎懲的制度必須要統(tǒng)一。比如讓孩子做兩個小時的作業(yè)，只讓他休息五分鐘或者十分鐘。這樣的做法會使孩子產(chǎn)生逆反心理，從而在作業(yè)的時候讓他更加注意力不集中。

初中孩子存在有不注意細節(jié)、生活和學習中通常犯錯、布置的任務(wù)總是無法完成的情況，就是注意力不集中造成的。孩子注意力不集中，就會導(dǎo)致孩子聽課、學習困難的事情發(fā)生。想要讓孩子在學習上集中注意力，家長需要用正確的方式對孩子進行引導(dǎo)。

初中的孩子注意力不集中怎么辦

1.讓孩子一次只做一件事情，不要讓其他事情干擾到他。人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性，所以孩子做事的時候，應(yīng)該讓他專注做一件事。

2.給孩子創(chuàng)造安靜、舒適的學習氛圍和環(huán)境。很多孩子注意力不集中是因為受到的干擾因素太多了，周圍的事物引發(fā)了他們的好奇心。所以家長要將身邊干擾的東西收好，為孩子營造安靜舒適的學習環(huán)境。

3.注意學習的勞逸結(jié)合，不要讓孩子一味地學習。注意讓孩子在學習中勞逸結(jié)合、張弛有度，這樣才不會打壓到孩子學習的積極性。

4.每天安排固定的時間，讓孩子大聲讀書。因為孩子讀書的時候，需要孩子的口、眼、腦相互協(xié)調(diào)，注意力也必須要高度集中才能夠不念錯。

好的專注力對于孩子來說是非常重要的，上課聽課好的效果就靠精神高度集中來實現(xiàn)的，一旦孩子專注力不行那么課后作業(yè)將會完成的特別困難，家長要注意觀察孩子是否有這方面的問題。

六年級孩子注意力不集中怎么解決

1、讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分階段完成學習任務(wù)，改定時為定量

讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分階段完成學習任務(wù)，改定時為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵，并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。

2、平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情

平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

注意力，也叫專注力，是一個人能夠?qū)Ｐ淖鲆患虑榈闹匾獱顟B(tài)。孩子注意力不集中，就會表現(xiàn)的做事情不專心，沒辦法用心寫作業(yè)和聽講。影響孩子注意力分散的原因有很多，比如長期使用電子產(chǎn)品、孩子好奇心旺盛等。

孩子坐不住注意力不集中怎么解決

1.家長不要以關(guān)心之名總?cè)ゴ驍_，分散孩子的注意力

孩子學習的時候，很多家長一會切點水果送過去；一會關(guān)照要保持距離、保護眼睛；一會提醒多穿一件衣服、當心感冒；一會批評孩子什么不對......如此這般，既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心煩意亂，長期以往就會導(dǎo)致孩子注意力不集中的情況出現(xiàn)。

2.生活習慣規(guī)律

建立有規(guī)律的生活習慣，幾點起床、幾點吃飯、幾點洗澡、幾點睡午覺等。一方面，生物鐘的養(yǎng)成對孩子的身心發(fā)展有利，讓家長便于引導(dǎo)孩子吃飯、入睡、安排適宜的活動。另一方面，可以培養(yǎng)孩子自律的習慣，在對應(yīng)的時間表內(nèi)專心從事一件事情。