孩子的注意力不集中如何改善?尤其是在學(xué)習(xí)的時候,從家長的角度來說,可能造成孩子注意力不集中是多種原因并存的,我們應(yīng)該做正確的幫助孩子是很重要的。
1、首先,我認(rèn)為問題可能在于目的不明確。例如,今天的學(xué)習(xí)任務(wù)是什么?需要多長時間才能完成?所以不妨在每次學(xué)習(xí)之前,設(shè)定好完成和完成時間,這樣就不容易懈怠,不容易分心。
2、其次,一定是缺乏興趣或缺乏注意力,并注意有時缺乏興趣是由缺乏注意力引起的。這時候要注意與孩子的交流和討論,和孩子一起尋找問題的根源,重新打開思路中的“結(jié)”,讓孩子逐漸從不到會,從不提前完成,得到進(jìn)步,得到認(rèn)可,興趣自然會提高很多。
3、學(xué)習(xí)環(huán)境。有時我們認(rèn)為這里很安靜,我們把孩子們放在門外,然后繼續(xù)工作,聽廣播、看電視和打電話。我覺得孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境很重要,尤其是注意力不集中的孩子,來回走動可能會讓他分心,孩子的天性很敏感,要保持絕對的安靜,做好前兩方面的工作。
4、孩子最近可能會有一些情緒波動和擔(dān)憂,比如與老師和同學(xué)的關(guān)系發(fā)生了變化,或者與父母或鄰居,尤其是他們的同學(xué)和朋友發(fā)生了一些小問題。
這些問題在孩子們的心中尤為沉重。如果是這樣,就要和孩子溝通,幫助孩子化解情緒波動,或者和孩子商量解決辦法,面對心態(tài)等事情,幾天就能解決。
最后我想說有一種可能就是太累了,累了難免會分心,這就是要注意放松的程度,注意效果而不是時間。希望能幫到大家,可以轉(zhuǎn)發(fā)讓更多的家長看到。