良好的注意力在一定程度上會提高我們工作和學習的效率。注意障礙主要表現為無法將心理活動導向特定事物，或無法將全部精力集中在該事物上，無法抑制對無關事物的注意力。那么有什么辦法讓小孩子注意力集中呢？
什么辦法讓小孩子注意力集中
1、培養孩子自助服務的專注力
例如，最近的爆發告訴我們經常洗手和保持良好的衛生習慣是多么重要。成年人可以通過仔細洗手來教孩子集中注意力。
例如，在孩子起床后，給孩子一些時間，可以讓孩子拉上拉鏈，學會擰紐扣。穿自己的鞋子，而不是由內而外……在日常觀察和自我服務中，孩子的注意力集中能力得到了鍛煉。
2、培養孩子的運動專注力
例如，有的孩子已經可以騎小自行車了，大人可以在地上間隔一些積木、磚塊、瓶子等障礙物，以增強孩子們的游戲樂趣，為了繞過障礙物，孩子們必須專注于騎車。
比如在孩子玩球的時候，大人可以在不同的方向放一些大小不一、顏色不同的盒子，讓孩子可以自由地把球打進盒子里，也可以聽大人指令把球打進盒子游戲。
3、在游戲中培養孩子的專注力
我喜歡和孩子們一起玩傳話的游戲，很好玩，可以培養孩子的專注力。
玩法是這樣的：輕輕靠近孩子耳邊這樣一個詞，比如“蘋果”，讓孩子輕輕地傳給你。孩子會玩后，可以漸漸把詞變長，也可以變成短句。當然，如果能邀請其他家庭成員一起玩游戲，那就更精彩了。
4、培養孩子閱讀的專注力
我認為閱讀本身是培養注意力的好方法。如今，隨著科技的進步和電子產品的豐富，我認為沒有必要過多地占用孩子們的時間。很多時候他們實際上可以干擾孩子。
對于孩子來說，圖畫書是一個不錯的選擇。一本書在手，就是一個豐富的世界。大人要從小就有意識地培養孩子良好的閱讀習慣。
小孩子注意力不集中該怎么辦
1、培養興趣
這是最重要的一點，只有讓孩子感興趣，家長才能提高孩子的注意力，孩子才會注意力集中到一件事上。
2、家長指導
孩子不能只靠自己去探索，家長要積極引導，這樣才能引導孩子的方向，畢竟父母是有經驗的，生活是豐富的，避免孩子走錯領域。
3、看書引導
盡量引導孩子多看書，培養孩子的閱讀能力，不僅增長知識，還培養專注力。
對于什么辦法讓小孩子注意力集中的具體方法有很多，可以根據孩子的實際情況選擇使用。注意力的培養和訓練是一個過程，只要方法得當，有信心、有耐心、有恒心，就會有進步。