相信很多媽媽都很擔心孩子的學習,不少家長在仔細觀察孩子的學習狀態后,發現孩子在功課和學習中,注意力不集中。但是作為家長小孩子注意力不集中怎么引導,我們應該怎么做呢?
小孩子注意力不集中怎么引導
1、鼓勵孩子發展自己的興趣
當孩子在做他喜歡做的事情時,比如專注于他的小手手工,或者觀察小動物,他就會忘記吃飯。此時,媽媽們請不要打擾他,而是耐心等待孩子們完成他們的熱情。當孩子全神貫注于自己的興趣時,會在不知不覺中提高他或她的注意力。
2、營造良好的家庭環境
良好的學習環境非常有助于孩子集中注意力。在孩子的書桌上,只放一些與學習有關的物品,比如一些必要的文具和書籍。不要把食物和玩具放在兒童的書桌上。
另外,在孩子學習的時候,家長要適當降低電視和電話的音量,減少對孩子的干擾。此外,還要在孩子學習的時候調節光線,柔和的燈光有助于讓孩子感覺舒適,更能集中注意力。
3、適當的獎勵制度
給你的孩子一定的工作量,當他或她完成任務時獎勵他或她。也許是一點口頭鼓勵,也許是休息一下,也許是一些隨意的糕點。讓孩子在學習后感到快樂。這樣,孩子以后在做學習任務的時候,就會更有動力,更專注,更有效率。
4、一次只做一件事
人的精力是有限的。如果你把注意力分散在很多事情上,你的注意力就會嚴重耗盡。因此,當您的孩子正在做任何事情時,嘗試一次做一件事。
盡量每次只做一件事。在孩子玩玩具的時候,要關掉電視,孩子在做作業的時候,也不要放音樂。
怎樣做才能讓孩子注意力集中
1、讓過程更有趣
孩子對特定任務的關注程度取決于他是否喜歡這個過程。例如,讓孩子們選擇他們最喜歡的蠟筆來畫畫或寫字。
2、關注孩子,提高孩子的注意力
家長的關注也可以提高孩子的注意力,這里我們說,不是用刷手機的一面,而是用心。控制注意力的前額葉皮層是我們大腦中對親子互動最敏感的區域之一,因此我們可以通過有效的親子互動方式來提高孩子的注意力。
但是,在互動過程中,父母應避免遠距離大聲指示。
3、減少干擾
不管孩子在做什么,讓他一個人呆著,盡可能多地專注于此,不要去打擾孩子。
媽媽們都學會了這些小孩子注意力不集中怎么引導的方法了嗎?當然,媽媽們也可以根據自己孩子的特點,采取適當有效的措施來訓練和培養孩子的專注能力。相信只要媽媽們能用科學的方法,讓孩子堅持,就會有效果的。