許多父母都在努力尋找幫助孩子集中注意力的方法，卻沒有意識到其實更簡單的方法就是約束自己，家長在教育孩子過程中要避免破壞性的養育行為，那么，孩子專注力不集中怎么引導？
孩子專注力不集中怎么引導
1、孩子保持注意力集中，家長不要隨意干預
如果孩子在看繪本，是認真的看著一幅畫，嘴里自言自語，請家長注意這一點，不要打擾，這是保持孩子注意力的最好方式。類似的情況還有很多，家長需要及時觀察，只要孩子對主要目標感興趣，保持專注，不要輕易干涉。
2、當孩子的注意力從主要目標轉移到無關目標時
家長要及時引導孩子回到主要目標。如果孩子在看動畫片，突然被旁邊的媽媽吸引吃東西，馬上要東西吃，那么媽媽一定要把食物收起來，告訴孩子你不看動畫片，媽媽就會轉身關掉電視。
如果你想看它，你必須專注于它。你不能做任何其他事情。同樣，有時孩子會到處亂跑，也需要父母或拉或抱或抱在懷里，在束縛的情況下，可以讓孩子盡快將注意力集中在上面的主要目標上。
3、保持事物的完整性
幫助孩子不斷增強注意力，保持耐心。很多時候，孩子做事缺乏耐心，這與父母放縱孩子有主要關系。家長要想培養孩子注意力集中的良好習慣，就要教會孩子做事要徹底，同時要防止孩子邊做邊玩。這需要在做事情之前明確告訴孩子，孩子會集中精力一次性完成事情，然后才能做其他事情。
4、引導孩子學會思考
有助于提高孩子注意力的長度。對于年幼的孩子，特別喜歡問爸爸或者媽媽很多為什么，有經驗的寶爸或者寶媽，會圍繞著孩子問一個主要問題來引導孩子，而不是隨便給一個答案拉下來。如果利用孩子喜歡的童話故事的特點，回答孩子為什么，不僅可以讓孩子聽得感興趣，還可以延長孩子的注意力保持時間的長短。當然，你也可以一邊說一邊問孩子為什么，這樣很容易激發孩子主動想好習慣。
孩子專注力不集中的原因
1、阻止和打斷孩子專注的事情
比如孩子在玩小石頭，觀察花草，包括幼兒認真專心吃手，請不要輕易停下和打斷，不要對孩子的行為做“遙控”！同時，每當你想和孩子說話時，請先觀察孩子的狀態，在適當的時候說話，不要打斷。
2、剝奪孩子動手的機會
有的家長一年半后繼續給孩子喂食，或過多干預孩子吃什么、吃多少。為怕孩子割傷，干脆不要讓孩子接觸刀剪等工具；由于怕臟，不讓孩子玩泥巴；孩子畫畫，挑剔，干擾引導；過早讓孩子接觸電子玩具忽略了傳統動手玩具的訓練意義，因為注意力往往是通過動手技能培養的。
3、過早或過多地要求孩子的注意力
一些家長堅持要求年幼的孩子必須專心讀書或一次性完成家庭作業。要知道，孩子的注意力是隨著年齡的增長而逐漸發展的：兩歲以下，無意識的注意力是主要的；注意力持續時間大約為7分鐘左右、3歲約為9分鐘，4歲約為12分鐘，五六歲可達到15分鐘；6歲以上逐步由15分鐘過渡到30分鐘或者更長時間。
4、不關注孩子
有的家長陪孩子玩手機；一邊看電視一邊打電話，要求做作業。要知道，榜樣勝于言傳身教。作為父母，應該為孩子樹立好榜樣！
以上就是孩子專注力不集中怎么引導的解決辦法。讓孩子集中注意力的方法還有很多，可以根據孩子的實際情況，選擇使用。注意力的培養和訓練是一個過程，只要方法恰當、有信心、有耐心、有恒心，就一定會有進步。