很多孩子都有情緒問題,有些家長不知道該怎么辦,只能擔心。情緒是一個問題,但不是大問題,所以父母的指導是好的。那么孩子情緒低落該怎么辦呢?希望以下的建議可以幫到你。
小朋友情緒低落時怎么引導
1.忽略孩子的情緒反應
我過去常常無視女兒的發脾氣或走開。在她離開之前抱住她并和她談談愛你。我會告訴她媽媽很愛她,有什么事情可以冷靜的跟媽媽商量。但如果她發脾氣或行為不端,媽媽不想要她。現在我女兒很少發脾氣。
2.讓寶寶發泄再溝通
發脾氣的時候不要過多的愛撫和勸說,先讓它發泄出來,以后再和他慢慢講道理。我家孩子以前也是這樣。他們總是生氣,但現在好多了。
3.家長要控制自己的情緒
首先是改變大人的情緒。孩子的學習能力是最強的,在某種程度上,孩子就是我們的鏡子。在教你的孩子之前,想想你自己是否過著美好的生活。
4.通過“過渡”給孩子足夠的愛
三歲是自我意識,都想按照自己的意愿行事,如果別人的想法和他相反,他會反反復復,其實這是一個孩子長大了,進入了一個新的成長階段和自然的表現,作為父母,不必過分擔心過多地譴責他的“不講道理”,多用愛心和耐心去理解、關心和等待他,過一段時間就會過渡好的,如果他做得太多,就會冷治療,沉默,等他發脾氣,冷靜后跟他講道理,告訴他只是這樣做是不對的,更強調行為不正確,孩子會逐漸理解,逐漸收斂。
5.孩子的教育需要統一觀
如果家里長輩比較多,建議和他們商量,孩子的教育建議單獨處理,因為人多,意見多,孩子會比較糊涂。我將孩子拉到一邊,慢慢的跟他聊天,發現他的心情很快就平靜下來了!
6.分散您的孩子的注意力
找出你的孩子發脾氣的原因,如果有原因,直接教她如何解決問題。如果只是為了引起你的注意,就哄它,如果不是,就分散它的注意力。等她冷靜下來,再跟她講道理。媽媽不喜歡你不講道理。
7.讓孩子每天做運動
如果孩子坐得太久,花太多時間看電視,他可能會變得更加情緒化。讓您的孩子參與某種體育活動,或在后院設計一些有趣的活動。限制您的孩子每天看30分鐘的電視,讓他參與手工藝活動或愛好,并鼓勵他開始收集東西。當孩子專注于學習新事物或參與活動時,他們會變得更快樂,更不容易生氣。