情緒對兒童和成人都是正常的,情緒分為積極情緒和消極情緒。積極的情緒使人快樂,增強幸福感。負面情緒可能會很痛苦,甚至會傷害自己或他人。我們無法避免負面情緒,我們只能以正確的方式處理它們,這樣我們的生活才不會受到它們的影響。那么,小朋友鬧情緒我們應該怎么交流?
小朋友鬧情緒的原因
1、父母的過渡溺愛
孩子一有需求就會滿足,長此以往,當孩子的需求得不到滿足時,孩子很容易失去對自己情緒的控制。
2、家庭的影響
當孩子做錯事時,父母會大聲的喊孩子,甚至打孩子。當父母冷靜下來后,他們開始后悔自己的行為。父母失控行為被孩子模仿,導致孩子失控行為。
3、孩子失控的原因沒有引起重視
孩子為什么會失控?家長不注意問題,只看到孩子哭。
小朋友鬧情緒我們應該怎么交流
1、父母先自我冷處理
面對孩子鬧情緒,家長首先要處理好自己的情緒,再理性地處理孩子的問題,首先,家長要認識到,這些負面情緒其實對孩子是有好處的,而負面情緒的釋放,才能保證孩子的內心舒暢、放松。
父母應該意識到自己的情緒與孩子無關,父母應該為自己的情緒負責。
2、接受孩子的負面情緒
父母需要接受孩子的負面情緒,允許他發脾氣。無論你的孩子發脾氣時做什么,讓他發泄。如果他傷到自己或他人,或損壞其他物體,可以先將他抬到安全的地方。
3、先處理情緒,再處理行為
孩子情緒表達的背后,是行為的真相。父母應該首先看到孩子的具體情緒,同情孩子,并告訴他們的感受以及為什么這樣做。被理解的孩子可能會哭得更厲害,但很快就會恢復。
這是一種幫助孩子釋放負面情緒的方式,對他們的心理健康有好處。
4、尊重孩子的情緒,用同理心傾聽
同理心是過濾孩子剛剛告訴你的東西,同時抓住事件中有意義的東西。我們不僅要聽孩子說的話,明白他為什么這么說,更重要的是要注意孩子的內心活動。
小朋友鬧情緒我們應該怎么交流,父母在教孩子處理情緒問題的同時,也在教孩子如何生活。當一個人能夠控制自己的情緒時,他就能冷靜理性地處理任何問題,這將對他的生活和成功產生很大的積極影響。