高三的孩子已經步入高中最后的沖刺階段了，心理壓力肯定是非常大，而且孩子正值青春期，極易出現一些不良情緒，影響到學習成績。所以作為父母，一定要給予他們適當的鼓勵，緩解好他們的心理壓力。
孩子高三父母應該怎么做
1、了解孩子的學習情況。首先我們做家長的肯定要了解孩子的學習狀況，如果不了解的話，也沒辦法去幫助孩子。
雖然大部分家長對高三的知識都不太了解了，但是不能對孩子的學習情況一無所知，要了解孩子的學習情況，包括一起制定學習計劃，了解孩子的學習排名浮動等等。這樣才能知道孩子的缺點在哪里，才能更好的幫助孩子去改正。
2、注重親子溝通，熟悉孩子各種情況。高三家長要和孩子加強親子溝通，聽聽孩子的需求，及時掌握孩子反饋的情況，能與孩子做心靈上的朋友，得到孩子的重復信任，讓孩子能在復習備考的階段得到一個穩定的心理環境。
面對高考，高三家長不要給孩子過多的壓力，適當地鼓勵孩子，放松孩子的身心，配合考生進入最佳臨考狀態。
3、幫助孩子調整心態。高三，沒完沒了地做題、沒完沒了地考試，還有家長和老師沒完沒了地嘮叨，加上孩子自己給自己的壓力，很容易有急躁、郁悶、迷茫、懈怠等情緒。這個時候如果能夠幫助孩子及時調整，讓心態回歸到正確軌道上，就是往高考成功的道路上前進了巨大的一步。
4、配合孩子借助外部力量。對于高三的學生來說，選擇課外輔導是必不可少的，老師的引導和點撥可以讓你進步得更快，但是課外輔導的形式很多，如：在線課程、班級輔導、串講課程、一對一輔導等，根據孩子自身的情況來選擇合適的學習模式，才能用時最短、效果最好。
5、提供良好的學習環境。家長除了要給孩子提供溫馨和諧的家庭氛圍，還要給孩子提供良好的學習環境。
高三時間緊、任務重，高三學生會抓緊一切時間學習，在家里的時候，家長要給孩子提供一個良好的學習環境。這個環境首先必須是安靜的，沒有任何噪音；然后要有書桌，最后是密閉的，沒有人打擾。
高三的孩子如何有效復習功課
1、做好統籌規劃，維持優勢科目，補差的科目。高三的時候，同學們第一件要做的事情就是統籌規劃，分析自己，對自己做一個全面的規劃。眾所周知，哪科成績不好，哪科就是自己的弱勢科目，弱勢科目進步空間大，總成績提高明顯。
所以，同學們統籌規劃的時候，要把攻克弱科放在優先位置?？偟脑瓌t要清楚，維持強科，補足弱科或者弱化弱科帶來的影響。
2、合理安排時間，提高時間利用率。高三的時間是非常寶貴的，一分半秒都浪費不得。為了避免時間浪費，高三學生要合理安排學習時間。
同學們可以把每天用來學習的時間都整理出來，然后分成時間段，給各個時間段匹配對應的學習任務。具體同學們可以做一個學習計劃表，嚴格按照時間表執行，提高學習效率。
高三階段幫孩子強化的三種意識
目標意識。目標是導航、目標是方向、目標激發動力。首先要有未來的奮斗的目標，其次要有階段性的努力目標，目前最重要的是找出實現未來目標的目標差。
規范細節意識。高考既考基礎知識和綜合能力，同時也考規范和細節。所以要把規范細節意識貫穿在整個復習備考過程，要從每一次的作業和測試抓起。
基礎意識?；A是能力之本，沒有基礎就沒有能力?；A是在長期、大量、反復的練習中積累和熟練起來的，所以對待基礎不能急功近利，要打持久戰的思想準備。
打好基礎要從早入手，查缺補漏工作必須在第一輪復習中基本解決，不要期待在第二學期補救，所以利用好暑假、寒假和周末時間是一個比較可行的計劃。