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孩子大哭大鬧情緒失控怎么辦孩子大哭大鬧情緒失控怎么辦

[生活]2023-12-05 09:52已瀏覽:900次

精選回答

孩子大哭大鬧情緒失控可采取的辦法:1、學會轉移孩子的注意力,淡忘哭鬧的事情;2、家長不要小事化大,要盡量淡化孩子哭鬧的事情;3、允許孩子哭鬧,接納孩子的情緒,不要一味的打壓孩子;4、教會孩子認知情緒,正確表達情緒。

孩子大哭大鬧情緒失控怎么辦

1、學會轉移孩子的注意力

無論是孩子還是成人,想要從一種不良情緒中解脫出來,最好的方法就是轉移注意力。家長通過轉移孩子的注意力,幫助孩子建立起自我克制的能力。這也是不讓孩子養成鉆頭角尖性格的一個好方法。

比如孩子已經吃了一支雪糕,但孩子還是想吃,家長不允許,孩子就大哭大鬧。這個時候孩子正在氣頭上,可能家長說再多的道理,孩子暫時也不能聽得進去。這時我們可以通過讓孩子吃葡萄,或者是帶孩子出去玩等孩子感興趣的事情,轉移孩子的注意力,讓孩子找到新的興趣點,來淡忘繼續吃雪糕這件事。

2、盡量談化孩子哭鬧這件事

家長從小就要培養孩子面對挫折“舉重若輕”的能力,而不是把小事鬧大,一發而不可收拾。當孩子哭鬧時,家長盡量淡化沖突和不開心的情緒,讓孩子的情緒也盡快平復下來,而不是火上澆油,讓孩子的負面情緒久久不能平復。孩子哭鬧時,家長要盡量緩和家里的氛圍,讓愉悅、溫馨的氛圍沖淡孩子的負面情緒。

3、允許孩子哭鬧,不要打壓孩子

不少家長一看到孩子哭鬧,就會很煩躁,覺得孩子這樣很不懂事,很惹人煩,于是為了控制孩子,他們就會呵斥否定孩子,或者對孩子“冷暴力”置之不理,結果孩子不是哭的更大聲,鬧得更厲害,就是委委屈屈的討好大人,對于孩子的成長來說,負面影響很大。

真正聰明的父母,懂得接納孩子的情緒,他們知道允許孩子哭鬧勝過打壓否定孩子,在看到孩子情緒失控,大哭大鬧的時候,他們通常都會蹲下身子來,耐心的安撫孩子,或者即便“冷處理”,她們也會讓孩子知道,爸爸媽媽是一直在陪著你的,那么這樣一來,孩子感受到父母的冷靜和陪伴,慢慢的情緒也就會平復了。

4、教會孩子正確表達情緒

對于小朋友來說,尤其是6歲以內的孩子來說,他們的情緒表達和控制能力是真的很差的。因此當他們在表達情緒的時候,就會因為不知道怎么正確地表達自己的感受和想法,從而變得情緒失控,大哭大鬧起來。

身為家長,一定要認識到孩子的哭鬧其實只是一種正常的情緒表達方式,家長們除了允許他們有這樣的表達之外,也要多引導和教育孩子教會他們正確的表達情緒。那么這樣一來,下次遇到同樣的事情,孩子就不會大哭大鬧,而能夠更好地表達自己的感受和想法了。

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