家長適時的給孩子一些鼓勵，陪伴孩子共同努力，不要輕言放棄。培養(yǎng)他的興趣，反省自身的教育方法。與孩子建立良好的朋友式的關(guān)系，好好溝通。與孩子一起尋找他的發(fā)光點，多多鼓勵，教會孩子做人的道理。讓他看到學習的樂趣，燃起學習的渴望。那么，初一孩子感覺壓力大怎么辦？
初一孩子感覺壓力大怎么辦
1、關(guān)注自己小孩的潛力
看看小孩在哪個方面特別出色的，有意識培養(yǎng)他某個方面的特長，借此培養(yǎng)他的自信。每個小孩都有自己的優(yōu)點的，就看家長能不能觀察出來。也教他，不要和別人比較太多，做到自己進步就好。
2、多鼓勵
面對這種情況，家長所能做的就是多去鼓勵，盡最大可能去給孩子學習和生活提供幫助。放假了，多帶孩子出去走走，看看外面的世界，多跟孩子去聊聊未來，讓孩子知道不是他一個人在學習上有壓力，所有的初中生都是這樣走過來的，讓孩子認識到，自己今天所有的努力都是為了美好的未來。
孩子上高一感覺壓力大可采取的辦法：1、家長要學會傾聽，了解孩子內(nèi)心的真實想法；2、了解孩子壓力產(chǎn)生的原因，采取針對性的措施幫助孩子；3、家長要幫助孩子健康減壓，避免孩子做出不恰當?shù)男袨椤?/p>
孩子上高一感覺壓力大怎么辦
1、家長要學會傾聽
高中的孩子，有自己的世界觀，也會有屬于自己成長的煩惱。家長別因為自己的焦慮，總和孩子說學習的事，多聽孩子說說宿舍的事呀，心里的感受呀，讓孩子感受到你的真愛，讓他知道是為了自己學習不是為了你的臉面，他就會充滿動力而不是充滿壓力的去學習。
2、了解孩子壓力大的原因
很多家長反應自己的孩子每天上學前會情緒暴躁，在上學路上情緒掙扎或者有逃學的想法與傾向；有的家長發(fā)現(xiàn)晚間孩子寫作業(yè)的時候會頻繁嘆氣或者感覺身體不適，想要休息；其實這些都是孩子的壓力信號。如果我們能夠觀察出孩子出現(xiàn)情緒不反應的壓力信號。只有確認好壓力信號，找出孩子產(chǎn)生壓力的原因，我們才能對癥下藥幫助孩子解決壓力影響。
孩子進入高三，學習壓力會進一步增大，很多孩子由于難以承受壓力，出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象，家長擔心孩子會出現(xiàn)心理問題，面對孩子壓力大，家長一定要及時幫助孩子紓解壓力，引導孩子找到正確的學習方法，激發(fā)孩子的學習興趣。
孩子高三壓力大情緒不穩(wěn)定怎么辦
家長要放松心情，在孩子壓力很大的情況下，成為支持孩子的力量，而不是再給孩子壓力。這要求家長要有一顆平常心，明白學習和高考都是孩子的事情而不是家長的事情，自己如果緊張、焦慮于事無補，還會影響孩子的情緒。
家長應該接納孩子的情緒。處在高三這個特殊時期，孩子非常敏感，所以當孩子有些小脾氣的時候，家長要理解孩子，切實弄清楚情緒的來源之后再解決問題。
及時溝通。選擇合適的時機與孩子進行良好溝通，多談論愉快的話題，緩解學業(yè)上的壓力。
合理宣泄。抽出一定時間陪孩子宣泄不良情緒，如逛街、看電影、爬山、吃大餐等，緩解壓力。
上大學就是學習更多的知識和本領(lǐng)，但是人生的道路并不是因為你上了大學就會一帆風順，關(guān)鍵還得看個人的努力，作為家長來說要有正確的價值觀，告訴孩子高考要放輕松，不要走入誤區(qū)，但仍要認真對待。
孩子高考壓力大怎么辦
1.“關(guān)心”可以少一些。
相信許多家有高考生的家長都一樣，平時對孩子的督促比較頻繁，什么考試情況、學習情況等，做父母的都了如指掌，管得也比較嚴。可是逐漸臨近高考了，家長應該學著放松，不要過分過問學習。
因為“孩子本來就夠緊張的了，做父母的不能再人為地增加壓力。”反而應該將照顧孩子的飲食起居作為重頭工作，但是，又不能謹小慎微、甚至神經(jīng)質(zhì)。
因為家長太多或太瑣屑的關(guān)心，有時反倒可能干擾孩子的正常作息。父母最好多做幕后工作，該吃的、該準備的預先都安排好；由孩子根據(jù)自己的情況制定作息時間表，只要孩子休息得不是太晚，家長一般也用不著干涉。
孩子壓力大，家長們要引導孩子及時的宣泄壓力，如果長期憋在心里，對孩子各方面的成長都是十分不好的。
孩子說壓力大怎么辦
1、父母平靜從容勝過千言萬語，父母和孩子一樣都要有一顆平常心，切記不要“圍著孩子轉(zhuǎn)”，各自像平常一樣“忙自己”的即可，給孩子營造一個和諧寬容的家庭氛圍，讓孩子感受到無條件的愛和支持。
2、盡可能的鼓勵，盡可能的發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點。一個自信心足的孩子在高三壓力要小很多，壓力多來自對自己的不夠認可，因此，家長引導孩子發(fā)現(xiàn)優(yōu)點，充分肯定自己，哪怕這些優(yōu)點和學習無關(guān)，也是極好的鼓勵。
3、閑暇時說說孩子童年的趣事。回憶能打開愉快的閘門，孩子短暫的沉浸，會將壓力驅(qū)逐。
4、家長要給孩子營造平和舒緩的家庭環(huán)境。孩子在學校備戰(zhàn)高考，教室像極了戰(zhàn)場，每個人的神經(jīng)緊繃，就連老師也是一樣，如果孩子到了家中，家里氣氛依然像學校里緊張，每個人緊張兮兮，如臨大敵的話，那么孩子心中不可能沒有壓力，反而壓力可能更大。如果一個人精神一直處于緊繃狀態(tài)，說不定哪天就會崩潰。
現(xiàn)如今，很多父母為了能讓孩子變得越來越優(yōu)秀，就會給他們報各種輔導班和興趣班，對孩子的期望也越來越高，以至于孩子的壓力越來越大，甚至會產(chǎn)生自暴自棄的念頭。
孩子成績差壓力大怎么辦
1、勞逸結(jié)合，釋放壓力。雖說有壓力才有動力，但面對壓力要松弛有度。孩子學習壓力太大，這時候家長應該告訴孩子要勞逸結(jié)合。日常我們可以帶孩子出去散散心，或者讓孩子做他喜歡做的事，盡量創(chuàng)造機會讓他釋放壓力。
2、多和孩子溝通交流。孩子的壓力一般來源兩方面。一方面是自身壓力，這種就是對自己有著高要求的孩子會經(jīng)常出現(xiàn)的情況。比如，在月考的時候，已經(jīng)考了年級前十了，但是孩子覺得自己應該達到年級前三，于是給自己施加壓力。
大家都知道，越是位于金字塔頂端，提升的空間就被壓縮到很小很小了，但是這樣的人還想提高的話，可想而知是很困難的。如果在下一次考試中沒有達到他的理想成績，他就會更加沮喪更有壓力，從而造成了惡性循環(huán)。
還有一種情況，是外界帶來的壓力。尤其是同輩壓力，這種競爭真的無處不在而且非常可怕。小到每一次的練習，大到每一次考試，別人的成績和好壞都會給自己帶來致命一擊。
高中是孩子重要的轉(zhuǎn)折點，家長都希望孩子在高中階段能夠好好讀書，考上一個好的大學，在以后的生活里能夠少受一點苦；但是高中生的壓力也是很大的，家長要學會為孩子進行排解。
孩子高中壓力大心情煩躁怎么辦
1、家長要調(diào)整自己的心態(tài)，當孩子進入高中后，面對孩子成績的下滑、學習狀態(tài)的改變，家長盡量不要表現(xiàn)出過度的擔心和焦慮，因為家長的驚慌失措只會造成孩子更大的恐慌。失敗和錯誤本來就是生活的一部分，需要我們勇敢地去面對。當家長以鎮(zhèn)定的心情面對孩子諸多的不應該時，無疑給孩子樹立了榜樣，也讓孩子更有信心面對自己遇到的困難。
2、及時疏通，緩解高三孩子的壓力，發(fā)現(xiàn)孩子有脾氣煩躁或者低迷的狀態(tài)的時候，需要及時的幫助孩子疏導一下情緒。幫助孩子舒緩在高考前的焦慮、憂慮等不良的情緒，給孩子提供自己的支持。
3、多觀察孩子的日常表現(xiàn)，現(xiàn)在社會越來越浮躁，有的青少年會選擇極端的方式獲得解脫，父母的幾句說教或許只是一個導火索，真正的原因可能是多方面和長期的積累導致的。比如，孩子在采取極端方式造成悲劇之前，他的生活、學習、人際交往中都經(jīng)歷了什么，日常表現(xiàn)又是如何，或許其他一些不被父母重視的細節(jié)，都可能成為日后情緒積壓到一定時期的爆發(fā)點。
孩子高中壓力大的原因