如果真的是因為心態沒有調整過來厭學，那就給他調整心態唄。家長心態的方法，不外有三。
第一，分析錄取的分數。
高中不是義務教育，高中的學校會根據不同的分數，把孩子分在不同的班。如果其他同學入學的分數比你高，你的成績相對比較差是正常的，因為起點就不一樣。追趕那些入學成績比你高的同學，你就要比人家更努力啊。
第二，分析學習方法。
初中有初中的學習方法，高中有高中的學習方法，初中的學習方法能拿到高分的，去了高中還是用初中的方法，未必你就能拿到高分。如果一個孩子到了高一，還是用初中的學習方法去學習，那就可能在學習上會遇到很多困難。怎么辦？自己的同學里面總會有人很快能夠適應高中的學習的，真想學，觀察一下身邊的這些學習成績好的同學，他們是用什么方法去學的？然后看看自己適不適合這樣的學習方法。覺得適合的，就拿來自己用。
第三，學習的態度問題。
高一是孩子打基礎的重要階段，很多孩子進入高一后，長時間不能適應環境，出現上課聽不懂，考試倒數的現象，面對這種情況，家長要及時與孩子溝通，了解孩子遇到的難題，與孩子一起解決問題，提高成績。
孩子高一考倒數第一怎么辦
1、以朋友的角色與孩子溝通。
青春叛逆期孩子的明顯特征，就是不喜歡跟家長和老師溝通。對待很多事情，都有自己的看法，但他們更愿意將這些看法憋在心里，或者找同齡人傾訴。
就像孩子成績倒數，他們并不是不在意自己的成績，他們也在意同齡人的看法。如果家長一味地指責孩子，就會造成孩子越來越不想和家長溝通法，轉而將自己的想法憋在心里。
2、家長用實際行動影響孩子。
高中是孩子學習的關鍵階段，很多孩子進入高中后，家長都處于極度緊張狀態，生怕孩子出現一些不好的情緒，但是還是有很多孩子有厭學情緒，高中孩子厭學需要家長的及時引導，否則厭學的后果是非常嚴重的。
高一女生不想上學了怎么辦
了解孩子厭學的根源。耐心的與孩子多溝通，多聽聽她心里的想法。在平等聊天中，察覺出她厭學的原因，比如學習成績差、心態差、身體素質、人際交往出現問題差等，然后進行溝通。
根據具體情況采取對應措施。如果是學習成績差，可以多注重一點學習技巧，加以練習，考試分數是好提升的。如果是心理狀態不好或人際交往出現問題，家長要以過來人的閱歷開導孩子。
培養學習興趣。家長可以與老師一起，通過引導孩子發現學習的樂趣，培養孩子的學習興趣，讓孩子逐漸喜歡上學習。
適當調整學習壓力。適當減輕孩子的學習壓力，避免過度焦慮和壓力，讓孩子能夠輕松面對學習。
隨著科技的不斷發展，孩子沉迷游戲的現象越來越常見，一些孩子天天手機不離手，晚上不睡覺也要玩游戲，學習成績持續下滑，脾氣也變得越來越暴躁，面對家長的管教更是置之不理，家長們不知該如何引導孩子。
高一孩子沉迷于游戲怎么辦
轉移注意力，培養更多興趣。一代孩子有一代的玩樂方式，今天的孩子獲取快樂很多時候要靠手機。這也有客觀原因，畢竟我們能提供給孩子的游戲玩耍方式太有限，實在沒得玩，拿起手機是較容易的。
家長要尊重孩子。尊重他的興趣，他對學習就會有興趣。況且每個孩子的個性都不相同，家長和老師們不妨以欣賞的眼光來看孩子，只要孩子有興趣、有能力學，都值得鼓勵。
家長要起到表率作用。如果家長不想讓高一學生沉迷游戲，那么家長要遠離游戲、遠離手機，要讓孩子監督，家長帶頭做表率，孩子即使繼續玩游戲，也是心虛，你說不要玩的時候，他會很聽話，所以，家長要起表率作用。
建立正確的學習態度。家長和老師需要幫助孩子建立正確的學習態度，讓孩子認識到學習的重要性，并且鼓勵孩子在學習中積極思考和解決問題。
孩子由初中進入高中，學習難度和學習方法都發生了很大的變化，于是一些孩子會出現上課聽不懂老師講課，考試成績一直下滑的現象，這是很常見的，家長面對這種情況，要保持自身的冷靜，及時幫助孩子疏解情緒，樹立孩子的自信心。
高一孩子說上課聽不懂怎么辦
根本方法是做好預習。預習、上課、復習，這是學習的基本環節，很多學生在小學初中都做得很好，但到了高中卻就做不到了，或者沒有以前那么重視了。就算是預習的，也只是簡單的看看書，并沒有實際效果。
盡可能強化基礎，課外要補上短板。那些聽不懂的課程，絕大多數都是理科，而理科的學習需要建立在此前學習的基礎上。比如高一數學的函數部分，如果初中函數就沒學好，高一函數自然就很難聽懂——因為高一函數難度更大。
與同學合作學習。與同學一起學習可以相互幫助和理解。你可以組建學習小組，共同討論和解決問題。
多做練習。數學是一門需要實踐的學科。通過做更多的練習題，你可以加深對知識點的理解，并提高解題能力。
孩子進入高中，學習環境和學習內容發生了很大變化，一些孩子短時間內難以適應，出現不想上學的現象，這是很常見的，父母要多與孩子溝通，了解孩子遇到的難題，幫助孩子解決困難，同時也要想方設法的培養孩子的學習興趣，讓孩子盡快適應環境。
女孩高一不想上學怎么辦
不能著急責罵。首先要冷靜分析原因。心平氣和地多和女兒溝通。和女兒培養感情交朋友。從初中升到高中。學習難度猛然提升很多。學習科目也增加不少。再加上進入了一個陌生的學習環境。是要有一個適應過程的。
解孩子厭學的根源。耐心的與孩子多溝通，多聽聽她心里的想法。在平等聊天中，察覺出她厭學的原因，比如學習成績差、心態差、身體素質、人際交往出現問題差等，然后進行溝通。
根據具體情況采取對應措施。如果是學習成績差，可以多注重一點學習技巧，加以練習，考試分數是好提升的。如果是心理狀態不好或人際交往出現問題，家長要以過來人的閱歷開導孩子。
建立學習目標。讓孩子建立比較好的學習目標，尤其是比較容易完成的，讓孩子逐漸適應學習節奏，多些成功經驗，有效緩解厭學問題。
孩子進入高中，學習方法和學習任務都發生了很大的變化，一些孩子在考試中出現成績下滑的現象是很常見的，面對這種情況，家長要理解孩子，及時引導孩子正確認識成績，幫助孩子尋找學習方法，樹立孩子的學習信心。
高一第一次考試太差怎么辦
1.分析考試成績：首先，你需要分析考試成績并找出自己在哪些方面表現不佳。這可以幫助你確定需要重點復習哪些內容。
2.設定目標：接下來，你需要為自己設定一個目標，例如要在下次考試中取得更好的成績。然后，你可以制定一個詳細的學習計劃來實現這個目標。
3.樹立信心：潛意識對人的影響巨大。一個人，如果潛意識里一直在否認自己，做任何事情之前都會找借口退縮，覺得自己就是不行。時間久了，他真的就一事無成了。所以，想要學生成績提升，第一步不是補課，而是要讓學生樹立信心……4.練習做題：練習做題是提高考試成績的有效方法之一。你可以尋找一些適合自己的練習題集并多加練習。同時，需要注意不要只追求答案而忽略了理解和掌握知識點的重要性。
5.培養好的學習習慣：為了取得好成績，需要建立好的學習習慣。例如早睡早起、健康飲食、避免沉迷于網絡等。這些習慣可以幫助你更好地集中注意力和保持良好的狀態。