15歲的孩子上課犯困，有可能是睡覺沒有規(guī)律，整天熬夜，睡眠不足，所以到了白天學習的時候才會沒有精神。那么15歲的孩子上課犯困怎么辦？
15歲的孩子上課犯困怎么辦
1、起床后鍛煉5分鐘
這樣做不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里，其實是不必要，也不太現(xiàn)實的。你只需要花5分鐘，做做俯臥撐和跳躍運動，使心率加快，就能達到理想的效果；要么對著鏡子沖拳100下，感受那種能量積蓄的過程。也可以在陽臺上做，順便呼吸新鮮空氣。
2、養(yǎng)成喝水習慣
處于缺水狀態(tài)時會常感覺衰憊。清早起來先喝一杯溫水，做一下內(nèi)清潔，也為五臟六腑加些“潤滑劑”；每天至少喝一升水，不過也不是多多益善。課間去接點水還可以順便活動活動筋骨。
上課愛講話，不遵守課堂秩序，亂動搗亂，是很多孩子都會出現(xiàn)的情況，這是因為孩子還沒有養(yǎng)成遵守秩序的習慣。在課堂上不遵守秩序的行為，既影響老師和同學，也影響著孩子自身，容易造成不良的影響。此時，需要讓孩子認識到課堂上保持安靜的重要性，幫助孩子養(yǎng)成良好個人習慣。
孩子上課愛動愛說話怎么辦
1、建立規(guī)則：建立一個關于上課行為的規(guī)則，要求孩子在上課時坐直、靜止、不說話等，并且告訴孩子這些規(guī)則的重要性。
2、幫助孩子放松：在上課前，可以幫助孩子做一些放松活動，如深呼吸、伸展等，以緩解孩子的緊張情緒。
3、給孩子一個目標：在上課前與孩子商量一個目標，如在課堂上集中注意力聽老師講解，然后在下課后與孩子一起檢查是否達到了目標。
4、獎勵孩子：當孩子在課堂上表現(xiàn)良好時，可以給予獎勵，如表揚、小禮物等，以激勵孩子繼續(xù)保持好的行為。
曉之以情，動之以理，現(xiàn)在的孩子成熟較早很多事情都明白，只要家長跟孩子好好的溝通，講明白上課說話不好的道理，讓孩子真正意識到自己的問題，進而做到改進問題，慢慢的，孩子會有所改正，逐漸改變上課隨意說話的習慣。
孩子上課講話屢教不改怎么辦
1、增強課堂參與感：讓孩子明白在課堂上講話不僅是浪費時間，還會影響其他同學。可以讓孩子在課堂上積極回答問題，參與討論，鼓勵他們通過正確的渠道發(fā)表自己的觀點和想法。這樣可以提高孩子的課堂參與感，同時也能減少他們課堂上講話的可能性。
2、制定課堂規(guī)則：與孩子一起制定課堂規(guī)則，例如上課期間不隨意打斷老師和其他同學的發(fā)言，不在課堂上大聲喧嘩等。讓孩子明白這些規(guī)則的重要性，并鼓勵他們在課堂上遵守這些規(guī)則。
3、鼓勵孩子思考：告訴孩子在課堂上講話不僅會中斷老師和其他同學的發(fā)言，還會影響自己的思考。鼓勵孩子在上課時多思考，多提問題，而不是簡單地表達自己的觀點。
4、建立積極的反饋機制：對于孩子在課堂上的表現(xiàn)給予積極的反饋，例如贊揚他們在課堂上認真聽講，積極參與討論的行為。這樣可以增強孩子的積極行為，同時也能讓他們明白在課堂上表現(xiàn)良好是很重要的。
孩子上課開小差說明孩子聽課過程中是存在問題的，孩子聽不懂、對課程內(nèi)容不感興趣，都會影響孩子對課堂的態(tài)度。家長可以詢問孩子原因，盡可能幫助孩子解決問題。同時，需要教育孩子嚴格要求自己，明確學習的目的，端正學習的態(tài)度，要求孩子課堂上把注意力集中到聽課上。
孩子上課開小差怎么辦
孩子上課不認真聽講的問題，困擾著許多父母和老師。他們上課總是無法全神貫注地聽講，不是做小動作，挖鼻孔，摳耳朵，就是與其他同學交頭接耳，逗鬧一下，有時候看起來是在聽課，實際上思想早已離開課堂，開了小差。
當孩子不認真聽講時，很多父母都簡單地認為是孩子對學習不重視，或者不想學習。孩子出現(xiàn)這樣的情況，在一定程度上是意味著他注意力不集中。
孩子聽講也是一樣，如果他們對本節(jié)課的內(nèi)容沒有興趣，或者認為這些內(nèi)容沒有什么用處，他們就會采取敷衍的態(tài)度，不去認真聽課。不管是什么原因，孩子如果不認真聽講，對他的成長是極為不利的。
作為父母，決不能以簡單粗暴的行為去責怪孩子，要與孩子加強交流，了解孩子不專心聽講的真正原因，然后再采取有效的措施，對癥下藥。
對于走神就是孩子在上課的時候從事與學習無關的活動，思想開小差，記憶注意力不集中等等。這樣長期下來，孩子就會在學習上有所影響。
小孩子上課不集中容易走神怎么辦
1、規(guī)律的作息時間能讓孩子參與自己的時間管理，建立更好的時間觀念。很多孩子注意力不集中的原因是因為時間“混亂”，比如每晚家中很吵，晚上十一點都睡不著，第二天自然沒有精神。為此，家長給孩子安排規(guī)律作息的同時，也需要給孩子保證這些時間的可行性。
2、孩子的注意力是有限的，在這有限的時間里，家長不妨把給孩子的“大目標”拆分成一個個簡單易行的小任務。比如打掃房間時告訴孩子先把床收拾干凈，這樣孩子有清晰的認知，在注意力集中的有限時間內(nèi)，可以把事情完成。
3、可以督促孩子遠離一些充滿迷惑的玩具之類的，讓孩子投入到學習中。此方法單純對孩子進行說教是沒有用的，只有家長真正陪在身邊，手把手地一同和小孩努力，才有會立竿見影的效果。
孩子容易走神是這些原因
課堂是孩子汲取知識的重要途徑，老師在課堂上教授知識，孩子的聽課質(zhì)量，直接決定了孩子的學習成績，很多孩子一上課就開始犯困，根本聽不進老師講的是什么，學習成績更是一塌糊涂，家長們很著急，不知該如何引導自己的孩子。
14歲的孩子上課經(jīng)常犯困怎么辦
1、家長要嚴格控制孩子的作息時間，把控孩子的游戲上網(wǎng)時間，除了必要的網(wǎng)上學習外，禁止孩子玩手機和上網(wǎng)，這是重中之重。
2、幫助孩子養(yǎng)成自律的好習慣，早睡早起，合理的安排學習時間，多做些有益健康的運動，因為生活好了，飲食方面也要合理搭配。
3、引導孩子做好課前準備工作。課前準備工作不到位也是導致孩子上課打瞌睡的重要原因，所以，家長要引導孩子做好課前預習工作，提前把教科書上的內(nèi)容熟悉一遍，這樣做就能更好地理解老師的講課內(nèi)容。
4、引導孩子運動，家長要提醒孩子在課間休息時間走出教室，活動一下筋骨，放松一下大腦和視神經(jīng)，這樣做就能達到提神醒腦的目的。
初中階段是孩子學習的重要時期，如果出現(xiàn)走神的情況，那么孩子就會跟不上老師的節(jié)奏，導致孩子學習成績下降。這對孩子的影響還是比較大的，對于孩子出現(xiàn)這樣的情況，家長不能不放在心上。
初中生孩子上課老走神怎么辦
1、培養(yǎng)孩子的自制力。家長在日常生活中，要有意識地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務。可以通過讓孩子在一段時間內(nèi)專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫、手工制作等。
2、鍛煉意志力，克服分心。孩子在學習過程中，難免受到各種內(nèi)外因素的干擾。以孩子做作業(yè)為例，家長要教給他鬧中求靜的本領，使他逐步養(yǎng)成在任何不順利條件之下堅持集中注意力做作業(yè)的習慣，幫助孩子克服內(nèi)外干擾，自覺與分心走神作斗爭。
3、家長幫助孩子試著培養(yǎng)學習興趣。當孩子對學習有了一定的興趣，眼神中就會流露出對知識的渴望，自然而然就會緊跟老師的步伐，集中精神認真聽老師將每一個知識點。
4、家長鼓勵孩子上課舉手回答老師的問題，在課堂上積極與老師和同學互動，投身于課堂中，這樣孩子上課就不容易走神發(fā)呆了。