生活中，無論是工作還是學(xué)習(xí)，都會遇到瓶頸期，當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)遇到瓶頸期的時候，成績難以提升，情緒低落、學(xué)習(xí)動力差，很容易出現(xiàn)厭學(xué)的現(xiàn)象，因此，家長要多措并舉引導(dǎo)孩子突破瓶頸期，如幫助孩子尋找學(xué)習(xí)方法、查漏補(bǔ)缺等，讓孩子的成績更上一層樓。
成績瓶頸期怎么突破
成績瓶頸期是很多人在學(xué)習(xí)中都會遇到的問題。要突破成績瓶頸期，可以有以下幾個方面的方法：
1、找到原因：首先要弄清楚自己的瓶頸在哪里，是知識掌握不夠好，還是學(xué)習(xí)方法沒有掌握好等等。只有找到原因，才能有有針對性地解決問題。
2、調(diào)整心態(tài)，保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，相信自己能夠克服困難。通過以上方法，可以逐步突破成績瓶頸期，提高學(xué)習(xí)成績。
3、尋找學(xué)習(xí)方法：每個人的學(xué)習(xí)方法都不一樣，因此要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。可以嘗試不同的學(xué)習(xí)方法，比如筆記、刻意練習(xí)、做題、講解給別人聽等等。
4、掌握基礎(chǔ)知識：在遇到學(xué)習(xí)瓶頸時，有些人會選擇跳過一些基礎(chǔ)知識點(diǎn)來學(xué)習(xí)高級知識，這樣會導(dǎo)致他們在以后的學(xué)習(xí)中更加吃力。因此，要花時間掌握好基礎(chǔ)知識，打好基礎(chǔ)。
5、靜下心來查漏補(bǔ)缺：對于自己的錯題和易錯點(diǎn)進(jìn)行補(bǔ)強(qiáng)，常看自己的錯題本，反復(fù)看，做到心中有題，爭取類似的錯誤不會再丟分，如果自己真的解決不了，可以找同學(xué)，老師或培訓(xùn)機(jī)構(gòu)一對一輔導(dǎo)教育，都是可供選擇的，付出總有回報。
6、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)：成續(xù)瓶頸期本來都已經(jīng)到達(dá)一定高度要想在提高突破只能逆水行丹，總結(jié)之前經(jīng)驗(yàn)制定可形方案如何提高，小步快跑，勤勤懇懇，科學(xué)施策就一定能能取得好的成績和新的突破。
初二怎么樣才能把成績提上去
1、面對學(xué)習(xí)中的困難不放棄。很多學(xué)生面對偏科采取了逃避的態(tài)度和畏難的情緒！結(jié)果導(dǎo)致這門功課存在的問題遲遲不能得到解決，成績直線下降，從80分下降到70分，又從70分下降到60分，最后不及格。
2、一定要做到專心聽課。聽課效率直接決定著學(xué)生是否能夠高效率學(xué)習(xí)，學(xué)生聽課效率越高，那么學(xué)生的成績就越好，聽課效率越低，那么學(xué)生的成績就越差，因此作為一個學(xué)生一定要在課堂上做到專心聽課，只有這樣才能把老師當(dāng)天所講的知識搞明白。
3、提高基礎(chǔ)。很多孩子之所以會出現(xiàn)偏科或者數(shù)學(xué)學(xué)不好的情況，多半是因?yàn)榛A(chǔ)不夠扎實(shí)，底子不夠牢靠，在數(shù)學(xué)中，熟練掌握各種公式、定義非常重要，如果這些基礎(chǔ)不把握好的話，就會導(dǎo)致解題的步驟方法都不扎實(shí)。
4、沖擊難題。難題的話不要去逃避它。很多同學(xué)不愿面對自己的錯誤和困難，導(dǎo)致不懂的知識點(diǎn)總是丟分，但這恰恰又是最需要解決的問題。建議大家收集自己的典型錯誤和完全不會的題目，去向老師或者其他同學(xué)請教，歸納方法，直到完全理解。
學(xué)霸孩子成績下滑怎么幫助孩子調(diào)整心態(tài)？這些方法請收藏
1、傾聽和理解：首先給孩子一個安全無壓力的環(huán)境，讓他們可以自由地表達(dá)自己的感受和想法，不要打斷他們耐心傾聽他們的困惑和擔(dān)憂。
2、正面反饋：肯定孩子付出的努力和已有的進(jìn)步，同時鼓勵他們積極面對目前的困境。肯定和鼓勵可以增強(qiáng)孩子的自信和積極心態(tài)。
3、制定改進(jìn)計(jì)劃：根據(jù)分析的結(jié)果，與孩子一起制定一個切實(shí)可行的改進(jìn)計(jì)劃。計(jì)劃應(yīng)該包括具體的目標(biāo)計(jì)劃和時間表，以便孩子可以明確自己的方向并逐步提高成績。
4、引導(dǎo)孩子心態(tài)：孩子的心態(tài)很重要，這個需要家長引導(dǎo)。當(dāng)出現(xiàn)壓抑、思慮過重的情況，一定要警覺，讓孩子有放松的方式和機(jī)會，否則很長一段時間的學(xué)習(xí)是無效的。
5、緩解孩子壓力：既然孩子成績下滑了，不妨舉重若輕，跳出問題看問題，多角度和孩子一起看待問題。多鼓勵，多帶孩子出去走走那些名校，多去文化歷史悠久的古跡去溜達(dá)溜達(dá)。
6、引導(dǎo)孩子合理表達(dá)情緒：有時候孩子發(fā)脾氣，可能只是不懂如何表達(dá)情緒，父母要溫和地引導(dǎo)，教孩子說出心中的真實(shí)想法。告訴孩子：不管發(fā)生什么事情，如果你感覺不開心或不舒服，可以大聲喊出來、哭出來，發(fā)泄完了再想辦法解決問題。