孩子注意力不集中不愛學(xué)習(xí)怎么辦，是我們很多家長共同，面臨的一道難題。從科學(xué)的角度來說，造成這一現(xiàn)象的原因，是由孩子本身的一些生理因素造成的。許多人或多或少曾聽說過，曾經(jīng)有科學(xué)研究報(bào)道：像青春期的孩子往往容易叛逆、情緒激動(dòng)，控制不好自己做出一些沖動(dòng)的行為，這都和他們的“前額葉皮層”的發(fā)育未成熟相關(guān)。
孩子注意力不集中不愛學(xué)習(xí)怎么辦
一、孩子注意力不集中不愛學(xué)習(xí)怎么辦，很有可能是周邊的干擾太多，需要找到有效的方法。
1.盡可能讓孩子對自己的行動(dòng)產(chǎn)生興趣
家長們一定都有這樣的經(jīng)歷：孩子寫作業(yè)時(shí)，磕一下碰一下馬上注意力就不集中了；但是玩游戲、看電視的時(shí)候，總是能目不轉(zhuǎn)睛地，一個(gè)小時(shí)過去了屁股窩都不挪一下……
這就是興趣力的影響。
那么如何讓孩子對學(xué)習(xí)感興趣呢？首先，不能讓學(xué)習(xí)變得太困難，給孩子布置的任務(wù)，講究從易到難的引導(dǎo)是關(guān)鍵。比如：讓孩子愛上閱讀，首先需要我們家長給孩子講故事，然后到陪孩子一起讀故事，最后是孩子自個(gè)兒閱讀，我們再來和他討論。
另外，是不同的階段，給孩子設(shè)定不斷的目標(biāo)，并給予合適的鼓勵(lì)。比如學(xué)校里，老師就常用小紅花、班級表揚(yáng)等方式，來鼓動(dòng)孩子的積極性。讓孩子在學(xué)習(xí)中，體會(huì)到成就和進(jìn)步，是孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣的重要環(huán)節(jié)。
2.學(xué)會(huì)用意志力、壓力來提高自己的注意力
當(dāng)然，我們總是會(huì)有對學(xué)習(xí)“不感興趣”的時(shí)候。比如說考試，沒有什么學(xué)生會(huì)對考試感興趣，包括說班級里的前幾名的孩子。
但是，我們的孩子往往在考試的時(shí)候，并不會(huì)像在家里寫作業(yè)那樣磨磨蹭蹭，基本上都是效率很高的在奮筆疾書、或者說苦思冥想。這里我認(rèn)為的原因，有兩點(diǎn)：其中一點(diǎn)就是前面提到的安靜的環(huán)境，另一方面則是壓力環(huán)境下的意志力的體現(xiàn)。
孩子知道，如果這個(gè)時(shí)候注意力再不集中，就會(huì)面臨著考試做不完、考砸的后果，這種責(zé)任和壓力感，會(huì)迫使孩子變得專注起來。
所以類似的，如果讓孩子在寫作業(yè)前，在自己內(nèi)心給自己，規(guī)定一個(gè)比平均要求時(shí)間要更短一點(diǎn)的“完成時(shí)間”——那么孩子的學(xué)習(xí)效率，注意力也能高很多。這是我經(jīng)常建議一些家長，使用的辦法。
3.利用孩子的求勝心理，造就一點(diǎn)競爭氣氛
現(xiàn)在很多報(bào)道都在說，要讓孩子多參與體育鍛煉，除了強(qiáng)身健體之外的目的——體育鍛煉中的合作與競爭，能夠很好的激發(fā)孩子的求勝心，鍛煉孩子的注意力，促進(jìn)孩子的心理素質(zhì)發(fā)展。
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的過程中，人體會(huì)分泌出大量的腎上腺素、血清素等激素，來應(yīng)對外界緊張環(huán)境的刺激。這是孩子能在運(yùn)動(dòng)中，保持高效注意力的內(nèi)因。
所以，如果在室內(nèi)的學(xué)習(xí)中，我們也能用一點(diǎn)刺激的手段，激發(fā)一點(diǎn)競爭性，就能有效的保持住孩子在學(xué)習(xí)過程中的注意力。我們老師上課的時(shí)候，會(huì)經(jīng)常掃視下方，點(diǎn)名一些同學(xué)起來回答問題，或者是鼓勵(lì)孩子舉手發(fā)言，正是利用了這一原理。
而我們的孩子在家，比如就可以是以家長和孩子比賽的形式，看誰讀書快，讀的好；培養(yǎng)出孩子高效專注學(xué)習(xí)的習(xí)慣，讓他一進(jìn)入這情景中，就有一種“競爭，求效率”的意識(shí)。
學(xué)習(xí)的高效專注度，這樣自然而然地養(yǎng)成了。
二、孩子注意力不集中不愛學(xué)習(xí)怎么辦？造成孩子注意力不集中的“罪魁禍?zhǔn)住保议L要當(dāng)心！
1.生理發(fā)育
孩子理解能力落后，對大人說的話聽不明白，對老師講的知識(shí)不理解內(nèi)容、不能夠知道老師講的和大人的指令是什么，所以說孩子就顯得注意力不集中了，因?yàn)樗焕斫饫蠋熤v的話是什么，所以說他就要找自己感興趣的事情，這也是他注意力不集中的一個(gè)很重要的原因，理解力落后。
2.環(huán)境原因
孩子現(xiàn)在生活的環(huán)境是兩塊，一個(gè)是飲食環(huán)境、另外是一個(gè)所謂的家庭環(huán)境，在家庭環(huán)境當(dāng)中，有些父母給孩子的房間里布置的非常有幻想性，小花兒、照片，好玩的東西，給孩子布滿了整個(gè)房間，這樣子的環(huán)境對孩子的注意力集中是有害處的。干擾太多這是一類
第二類在孩子的房間里當(dāng)中盡量的從光線上要集中一些，最后一個(gè)就是對孩子的飲食安全，現(xiàn)在在孩子的飲食結(jié)構(gòu)當(dāng)中不是很合理，尤其是當(dāng)下我們的吃的東西呢，安全性可能大家都有所懷疑，所以說家長在對孩子進(jìn)行吃的時(shí)候，比如說現(xiàn)在的添加劑防腐劑的食物盡量的少吃，這些添加劑過多會(huì)讓孩子注意力分散。
3.養(yǎng)育方式
家長在養(yǎng)育孩子的時(shí)候，養(yǎng)育方式是否一致，養(yǎng)育理念是否一致，有沒有沖突？對孩子是不是過于溺愛，對孩子的行為缺少一些要求和行為規(guī)范呢，你也可以想一想對孩子是不是給他太多的物質(zhì)上的滿足，比如買了太多的玩具，或者是買了太多的書給孩子，也是造成孩子注意力不集中的一個(gè)主要的原因。
爸爸媽媽要知道，孩子注意力的不集中是一個(gè)很普遍的現(xiàn)象。那么孩子注意力不集中不愛學(xué)習(xí)怎么辦，爸爸媽媽需要做的，就是為孩子營造一個(gè)更容易集中注意力的微環(huán)境，并學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆攀郑o孩子獨(dú)處的時(shí)間。同時(shí)，還要了解孩子注意力的發(fā)展特性，保護(hù)好孩子的好奇心，并合理安排每次活動(dòng)時(shí)間，多和孩子玩有助于提升注意力的游戲。相信只要爸爸媽媽做到這些，并堅(jiān)持下去，就一定能有效提升孩子的專注力。