大多數(shù)孩子偶爾會發(fā)脾氣或情緒低落。如果他們感到沮喪或被要求做他們不想做的事情時，他們有時可能會大發(fā)雷霆。但是當孩子反復做這些事情，或者很多時候無法控制自己的脾氣時，這可能不僅僅是典型的行為。
面對亂發(fā)脾氣的小孩怎么辦
以下是情緒爆發(fā)應該引起您關注的一些跡象：
如果您孩子的發(fā)脾氣和爆發(fā)超過了他們預期的發(fā)育年齡（最多大約7或8歲）如果他的行為對自己或他人有危險
如果她的行為給她在學校造成了嚴重的麻煩，老師會報告她失控如果他的行為妨礙了他與其他孩子相處的能力，那么他就會被排除在游戲日期和生日派對之外如果她的發(fā)脾氣和反抗在家里引起了很多沖突并擾亂了家庭生活如果他因為覺得無法控制自己的易怒而感到沮喪，這會讓他對自己感到難過了解孩子的易怒
當孩子繼續(xù)有規(guī)律的情緒爆發(fā)時，這通常是痛苦的癥狀。第一步是了解是什么觸發(fā)了孩子的行為。有許多可能的根本原因，包括：
多動癥：許多患有多動癥的兒童，尤其是那些有沖動和多動癥的兒童，難以控制自己的行為。他們可能會發(fā)現(xiàn)很難遵守指示或從一項活動轉向另一項活動，這使他們顯得挑釁和易怒?！俺^50%的多動癥兒童也表現(xiàn)出蔑視和情緒爆發(fā)，”臨床心理學家瓦斯科洛佩斯說。他們無法集中注意力和完成任務也會導致發(fā)脾氣、爭吵和權力斗爭。這并不一定意味著他們已被診斷出患有多動癥——事實上，在有嚴重攻擊史的孩子中，多動癥有時會被忽視，因為有很多更大的問題。
多動癥也表現(xiàn)出反抗和情緒爆發(fā)，”臨床心理學家瓦斯科洛佩斯說他們無法集中注意力和完成任務也會導致發(fā)脾氣、爭吵和權力斗爭。這并不一定意味著他們患有多動癥——事實上，在有嚴重攻擊史的孩子中，多動癥有時會被忽視，因為有很多更大的問題。
焦慮：看起來很生氣和挑釁的孩子往往有嚴重的、無法識別的焦慮。如果您的孩子有焦慮癥，尤其是當她隱瞞焦慮癥時，她可能很難應對導致她痛苦的情況，例如，當學校的要求給她施加無法處理的壓力時，她可能會猛烈抨擊。在引起焦慮的情況下，您的孩子的“戰(zhàn)斗或逃跑”本能可能會根深蒂固——她可能會發(fā)脾氣或拒絕做某事，以避免產生嚴重的恐懼。
學習問題：當您的孩子在學?；蚣彝プ鳂I(yè)期間反復表現(xiàn)時，他可能患有未確診的學習障礙。說他在數(shù)學上有很多問題，數(shù)學問題讓他非常沮喪和煩躁。他可能不會尋求幫助，而是會撕掉一項任務或與另一個孩子一起開始做某事，以轉移他對實際問題的注意力。
感覺處理問題：有些孩子在處理他們從周圍世界獲得的感覺信息時有困難。如果您的孩子對刺激過度敏感或不敏感，諸如“粗糙”的衣服以及過多的光線或噪音可能會讓她感到不舒服、焦慮、分心或不知所措。這可能會導致您或其他護理人員無緣無故地崩潰。
自閉癥：自閉癥譜系中的兒童也往往容易出現(xiàn)戲劇性的崩潰。如果您的孩子在這個范圍內，他可能會趨于僵化——需要始終如一的例行公事才能感到安全——任何意想不到的變化都會讓他感到不安。他可能有感官問題，導致他被刺激淹沒，并短路進入持續(xù)崩潰直到他筋疲力盡。他可能缺乏表達他想要或需要的語言和溝通技巧。
如何幫助“生氣”的孩子？
藥物治療不一定能解決反抗行為或攻擊行為；它可以減輕多動癥、焦慮和其他疾病的癥狀，并改善處理這些行為的條件。讓父母和孩子共同努力控制問題行為的行為方法是幫助解決問題的關鍵。多動癥、焦慮癥和其他障礙，并改善處理這些行為的條件。讓父母和孩子共同努力控制問題行為的行為方法是幫助解決問題的關鍵。
找到觸發(fā)因素
控制易怒的第一步是了解是什么觸發(fā)了孩子的爆發(fā)。因此，例如，如果出門上學對您的孩子來說是一個長期問題，解決方案可能包括時間警告、前一天晚上布置衣服和淋浴，以及早起。有些孩子對把任務分解成步驟并將它們貼在墻上的反應很好。對于您孩子的問題，解決方案可能包括時間警告、前一天晚上布置衣服和淋浴，以及早起。有些孩子對把任務分解成步驟并將它們貼在墻上的反應很好。
一致的養(yǎng)育方式
當孩子的反抗和情緒爆發(fā)發(fā)生時，父母或看護人的反應會影響該行為再次發(fā)生的可能性。
如果孩子的行為失控或造成重大問題，最好嘗試循序漸進的家長培訓計劃。這些計劃訓練您積極強化您想要鼓勵孩子的行為，并為您想要阻止的行為提供一致的后果。大多數(shù)孩子對更有條理的關系反應良好，他們可以依靠父母的冷靜、一致的反應。
以下是家長培訓中教授的一些關鍵要素：
不要屈服。抵制誘惑，通過在孩子爆發(fā)時給她想要的東西來結束她的發(fā)脾氣。屈服只會教會她發(fā)脾氣是有用的。
保持冷靜和一致。當您能夠控制自己的情緒時，您就可以更好地進行教學和跟進，并取得更好、更一致的結果。嚴厲或易怒的反應往往會加劇孩子的攻擊性，無論是語言上的還是身體上的。通過保持冷靜，您還可以塑造并教導您的孩子您希望在他身上看到的行為類型。