人們都說進入更年期的女性,情緒比較不穩定,但我看進入叛逆期的孩子,情緒也不是很穩定,可是這兩個時期又是我們人生中必經的歷程。那么當叛逆期遇上更年期,將會擦出怎樣的花火呢?
當叛逆期遇上更年期
首先要了解,叛逆孩子的心理特點:
1.孩子叛逆期心理主要表現否定性,對家人朋友,學校老師的教育采取不信任的態度。
2.對社會負面情況不接受和不理解。
3.對父母非常冷淡,親子關系緊張。實施消極抵制、明顯對抗、敵對;安排做的事情偏偏不做,或者反其道而行之。
4.造成與父母關系惡化,父母傷心的眼淚不可以使他們動情。這個時期是非常冷漠的。
其次要學會溫暖地陪伴,孩子的自我認知和價值觀開始形成,作為父母首先也應該調整好狀態,陪伴和幫助孩子在成長過程中減少煩惱,減少一家人的憂慮。
第三,及時調整自己的角色,從原來的一直在前面引領的導師,變成時而在前、時而在后和時而在左右的亦師亦友的朋友。
接受自己和孩子的變化是處理好這個特殊時期親子關系的基礎,很多問題的產生都源于不接受。如果自己感到很焦慮,沒辦法解決的時候,尋求專業人員的幫助也不失為一個好辦法。
當叛逆期遇上更年期怎么辦
1.加強認知:首先作為媽媽要對更年期有正確的認識,明白是由于體內激素水平低下所帶來的一些癥狀,如煩躁,多汗,失眠,多疑,易怒,情緒低落等。而青春期則是孩子大腦皮層發育尚未完善與增高的激素水平不協調所帶來的一些癥狀,同樣他們也很煩躁,易怒,敏感。
2.母親要有自己規律的生活空間,多參與戶外運動和社交活動,分散注意力,減輕更年期的癥狀。
3.不過多的參與控制孩子的學習與生活,給青春期的孩子留有自己的空間。在與孩子的交往中學會多傾聽,少說教。
4.家人要學會關心和幫助這兩個特殊時期的群體,作為孩子的父親也要學會傾聽媽媽與孩子的傾訴,學會包容和理解,多帶他們出去鍛煉,多給予一些心理上的安慰和陪伴,這樣才可以幫助他們順利的走過這兩個特殊的時期。
當叛逆期遇上更年期,有時是一地雞毛,但有時也會擦出溫暖的火花,只要家長用心引導,和孩子之間相互理解,我相信一定會建立一個和諧的家庭。