叛逆期只能以平等交友式的方式去溝通，不能強硬。14歲，正是叛逆開始的時期，這是成長階段無法避免的階段，作為家長，發現孩子到了這個階段，不要打罵，要去深究孩子的心理情況，找到孩子的特點和她感興趣的東西，用同齡人的心態去溝通又用父母的生活智慧去引導孩子解決遇到的困難問題。14歲女孩叛逆期該如何教育呢？
14歲女孩叛逆期該如何教育
1、學會傾聽孩子的心聲
14歲女孩之所以會叛逆，很多時候是父母沒有關注她們的內心想法，與孩子缺少有效的溝通，所以當女兒出現叛逆時，很多家庭的反應就是，我女兒以前很乖的，一進入青春期就變成這樣了，其實并不是這樣，叛逆早就有端倪，只不過是青春期時才發現。
2、取得孩子的信任
學會傾聽孩子的心聲后，就是要幫助孩子去解決她們所遇到的問題，不要一味的指責、批評孩子，要幫助她們，獲得她們的信任，她們才會越來越好。
3、成為孩子的朋友
光獲得孩子的信任還不夠，家長還需要和孩子做朋友，增長孩子對你的信任，你才能徹底了解孩子的想法和動作。
4、樂觀對待
不管當下的情緒有多糟糕，都不要殃及到孩子，要給孩子樹立一個積極樂觀的形象，這樣的父母對孩子的教育其實才是最有益的。
5、當孩子叛逆時
當孩子有反常的跡象時，我們要盡快與其溝通，這樣也會拉近我們與孩子心與心的距離。當然不同的溝通方式也會有不同的效果，因此我們要注意交流的方式，同時我們還要學會換位思考，這樣也就不會片面的看待孩子的行為了。
6、允許14歲女孩犯錯
當孩子犯錯后，家長們不要一味指責孩子，成長階段的孩子犯錯是在所難免，家長們要允許叛逆的孩子犯錯，給孩子試錯的機會。
7、不要溺愛
不可以對女孩過于溺愛，即使家里就這一個獨生女。因為溺愛會讓孩子形成一種自我為中心的思想，認為自己最重要，從而理所當然的接受別人的包容。
8、常反思自身教育方法
家長們都應該提高自身素養，嚴于律己，常反思自己的行為是否恰當，成為孩子的好榜樣。
14歲女孩叛逆期怎么溝通
找準時機跟孩子溝通
14歲的孩子正處于初中階段，由于即將面臨中考的挑戰，學習負擔比較重，學習壓力比較大。所以，孩子出現一些叛逆的情緒屬于正常現象，家長需要做的就是充分理解和包容孩子的這些異常表現，找準時機跟孩子進行溝通，尤其要做到以下兩點：
第一、家長不要在孩子的情緒特別低落或者煩躁的時候與其溝通，只要默默陪伴在孩子身邊就可以了。因為此時的孩子根本聽不進家長的勸說，甚至會與家長發生爭吵。等孩子的情緒平復以后再與其耐心地溝通會達到更好的效果。
第二、家長不要在壓不住怒火的時候跟孩子溝通，最好等自己冷靜下來且仔細思考后再與孩子進行溝通。因為家長往往會被孩子的某些舉動惹怒，如果立即對孩子進行教育，很可能會與孩子發生正面沖突，導致矛盾進一步激化。
擺正位置跟孩子溝通
14歲的孩子萌發了強烈的自主意識，不再愿意受父母的支配，希望得到父母的尊重和理解。如果家長總是把自己的想法強加給孩子，或者以一種居高臨下的態度對待孩子，就會激起孩子的反抗情緒，更加叛逆。所以，家長想要跟孩子進行有效的溝通，就要擺正自己的位置，最好以對待朋友的態度跟孩子溝通，尤其要做到以下兩點：
第一、家長要耐心傾聽孩子的心聲，不要隨意打斷孩子的說話。哪怕孩子說得沒有道理，家長也要讓孩子把話說完，再對孩子的話進行耐心地點評，這樣做才能讓孩子體會到被尊重的感覺。
第二、家長要用商量的口吻給孩子提建議，尤其不要用命令的口吻給孩子提要求。哪怕家長的提議很有道理，也要用擺事實講道理的方式說服孩子，這樣做才能讓孩子心悅誠服地接受家長的管教。
14歲女孩叛逆期家長要經常與孩子溝通，促膝長談，征求孩子的意見。應該提醒自己，保持冷靜，并等待孩子冷靜后，再進行溝通。通過實踐，進行體驗，以化解孩子的逆反心理。