青春期的孩子熬夜普遍是為了看手機玩游戲，大半夜的都不睡覺，對于這種情況家長是需要及時干預的，并且要以身作則，陪孩子拓展更多有益的興趣，讓孩子能夠更健康、更陽光。
青春期孩子天天熬夜怎么辦
首先家長要以身作則，孩子在家學習時，家長盡量別看電視、玩手機，不給孩子學習造成影響。手機、電視對大人的誘惑都非常大，更何況是涉世未深的孩子。每天按孩子的作息嚴格約束自己，晚上盡量不熬夜追劇或玩游戲，給孩子做好榜樣，你說的話才有信服力，孩子才認可你的管教。
其次家長要學會狠心，除了網課外不讓孩子拿手機，到點必須關燈睡覺，無論孩子怎么哭鬧、討好求饒都不心軟妥協，不行就是不行，讓他斷了念想。現在孩子很會察言觀色精的很，你一次縱容，他就會變本加厲。好習慣都是班出來的，你要不想讓孩子廢了就要學會心狠。
最后家長有時間陪孩子多看看勵志短片，讓他看看貧困山區孩子家里窮曾網在外面凍著學習；看看身殘志堅的孩子怎么珍惜學習機會；看看武漢的白衣天奮不顧身捍衛祖國人民生命安全……讓孩子懂得珍惜生命學會感恩，有自己的追求夢想。
孩子本身就是一張白紙，全在家長的教育，要不想讓孩子成為廢柴，家長就要多付出心血澆灌。
青春期孩子天天熬夜的危害
一是手機接觸網絡信息無法經過過濾，同學有可能接受到錯誤思想和不良信息。現如今網絡非常發達，每天海量的信息，不可避免的有些錯誤價值觀、不良思想信息會被孩子接收到。
而高中階段的孩子，雖然自我意識增強，但是面對誘惑和誤導，缺乏明辨是非的能力和堅定信念的之支持，很容易思想偏離正確軌道，產生貪玩、厭學等負面情緒，最終影響學習。
二是使用手機嚴重影響學習效率。試想一下，一天二十四小時，除去在學校大概14-16小時，每天睡眠6-7小時，頂多還有2-4小時空余，那么這些時間如果全部用在學習上和全部用在看手機上，哪個值得提倡？
一天差2個小時，一年就差700多小時，三年時間呢？還有如果孩子在學習的時候看手機，我們用一個小時時間計算，學習進入狀態需要10分鐘，看手機一次，10分鐘，從手機狀態回過神來學習10分鐘，中途回味手機內容10分鐘，你這一個小時都干什么了？最后搞得自己還很累，還老和別人說自己學到幾點幾點，但是就是學不好。你這是學習呢嗎？
關于手機很多家長都埋怨管不住。我想說你真的管了嗎？怕得罪孩子，又擔心孩子前途，魚和熊掌都想得到，有這么好的事情嗎？
如果不希望孩子將來在高考后，埋怨您，說您不應該放縱他用手機耽誤學習，那么清家長現在就狠下心來，把智能手機收起來，不再讓孩子無休止的玩手機。如果需要聯系孩子，可以給孩子配備非智能機（老年機），既不影響聯系孩子，又不讓孩子因為手機耽誤學習。
高中生熬夜玩手機怎么勸說
首先一個，要輕聲細語地勸告，不是命令，而是商量。太多家長都會以強硬的語氣要求孩子放下手機，其實對于青春期的孩子來說，越是強硬的態度，他越是不會聽話的。
只有坐下來以談心的態度，好好勸告才有用。首先先講明熬夜對身體的危害，比如說會導致脫發，長痘，黑眼圈，皮膚變粗糙暗黃等。長時間使用手機，眼睛近視，眼球突出等。
大多數青春期的孩子會愛美，如果你以很嚴肅的語氣講述分析這件事，他們大多會害怕自己變丑。或者有周圍實例的話，可能可以更有說服力一些。