當家長們發現孩子的心理出現問題時，需要及時的與孩子建立良好的溝通渠道，傾聽孩子的想法和感受，理解他們的需求和困難，給予他們支持和指導，共同度過這個時期。
14歲的孩子心理有問題怎么辦
1、用包容和柔和的方式，去接近他走進他的內心，重塑孩子對世界的認知，即便是孩子錯了，也不要過度責怪，要用事情的另一面讓他明白自己的做法并非是唯一的、最好的。讓他對美好充滿好奇和渴望。這樣在外力的引導下，去大膽的嘗試，逐漸改變孩子的想法。
2、在教育孩子的過程中，家長要時刻注意自己的語言和態度，如果家長隨意批評、否定孩子，甚至指責、訓斥孩子，會使孩子喪失自尊心和自信心，孩子為了維護自尊心，就有可能與家長發生沖突，做出一些比較極端的事情。
所以，家長要懂得賞識和尊重孩子，多給孩子一些肯定、贊美的評價，都會收到意想不到的效果，還能改善親子關系，拉近彼此的距離。
3、家長要給孩子灌輸正確的思想，讓孩子以理辦事，以德服人。家長就是孩子的第一導師，要給孩子留下好印象。對孩子的脾氣也是需要控制的，讓孩子學會禮讓，不要爭強好勝，還要讓孩子控制好情緒，可以轉移孩子的思想注意力，讓孩子有明確的行為目標，然后加強意志力的控制和鍛煉。
4、此時的孩子，需要得到肯定和鼓勵來增強自信心和自尊心。家長可以在孩子表現出積極的行為或者嘗試新事物時，給予肯定和鼓勵，讓孩子感受到自己的價值和重要性。
5、家長可以通過與孩子的交流和引導，幫助孩子了解自己的情緒和行為，并幫助他們建立積極的自我認知，提高自我調節能力。
14歲孩子心理出現問題的表現
1、情緒低落。如果家人不理解或者是學習壓力過大，在早期時通常會長時間的出現情緒低沉、苦惱憂傷、不開心，如果癥狀加重，常常會出現愁眉苦臉、甚至度日如年。
2、思維遲緩。在早期會出現自覺反應遲鈍、決斷能力下降、說話的音量也會明顯降低，同時在交流時會有明顯的困難。
緩解孩子心理壓力的方法
1.傾聽孩子的心聲。了解孩子為什么會走極端，傾聽他們的想法和感受，了解他們的內心世界，并嘗試理解他們的行為。
2.安撫孩子的情緒。當孩子處于情緒失控的狀態時，家長需要先冷靜下來，不要過分激動或驚慌失措。安撫孩子的情緒，讓他們感到被關注和理解。
3.與孩子交流。和孩子進行真誠的交流，告訴他們自己的看法和觀點，幫助他們認識到走極端的行為對自己和他人的影響。
4.調整孩子的心態。鼓勵孩子多看到事物的積極面，鼓勵他們嘗試和面對困難，教導他們適應在生活和學習中的挫折和失敗。
5.培養孩子的興趣愛好。讓孩子參與自己感興趣的活動，可以幫助他們放松身心，增加自信心和滿足感，緩解情緒問題。