孩子進(jìn)入叛逆期之后，常常與父母保持?jǐn)硨?duì)狀態(tài)，親子之間無法有效溝通；建議家長停止數(shù)落、積極傾聽 、接納回應(yīng)才能走進(jìn)孩子的內(nèi)心，與之保持有效溝通。
如何與叛逆期的孩子進(jìn)行溝通
1、不要和孩子講道理。最無效的溝通是一味的和孩子講道理。任何人在情緒沒有得到緩解的時(shí)候，根本就聽不進(jìn)去任何道理。當(dāng)孩子情緒低落，受了委屈時(shí)，父母不要著急和孩子擺事實(shí)，講道理。首先要和孩子共情。
只有理解孩子當(dāng)下的情緒，能夠與孩子產(chǎn)生情感上的共鳴，接下來的溝通才更行之有效。等到孩子情緒得以平復(fù)，此時(shí)講道理，才是最好的時(shí)機(jī)。
2、耐心傾聽。溝通中要耐心傾聽，鼓勵(lì)孩子說話，說真話，說實(shí)話，只有這樣，才能了解孩子的所思所想，所盼所怕，所愁所憂。
耐心傾聽就不能急躁，如果家長在溝通中或在傾聽中過于急躁，失去耐心，情緒激動(dòng)，埋怨，責(zé)怪甚至打罵孩子，就會(huì)使孩子由此產(chǎn)生困惑，膽怯，逃避等不良心理，就有可能造成親子關(guān)系的不和諧，甚至產(chǎn)生敵意。
3、理智對(duì)待錯(cuò)誤。孩子做錯(cuò)事或犯錯(cuò)誤是難免的，關(guān)鍵是讓孩子從做錯(cuò)事情或犯錯(cuò)誤中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，避免類似的事情再發(fā)生。
不能理智理智地對(duì)待孩子做錯(cuò)事，以對(duì)待成人的標(biāo)準(zhǔn)來對(duì)待孩子，或方法簡單粗暴，橫加指責(zé)，就會(huì)導(dǎo)致孩子關(guān)閉心靈的窗戶，拒絕溝通，使孩子喪失改正錯(cuò)誤的勇氣和機(jī)會(huì)，甚至出現(xiàn)破罐子破摔的現(xiàn)象。
4、言行一致，以身作則。很多家長在與孩子溝通的時(shí)候，常被孩子反駁。家長說一句，他有三句回敬你。那是因?yàn)樵谒麄冄壑?，家長言行不一致，老是說一套，做一套，讓孩子抓住把柄。
這樣的家長自然給了孩子不聽你話的理由。家長在被孩子回懟的過程中，要么惱羞成怒，要么無言以對(duì)，讓孩子更加得意忘形。而對(duì)家長的看法，自然會(huì)讓孩子對(duì)你說話不在意。
叛逆期孩子拒絕與父母溝通的原因
1、讓孩子閉嘴。不少家長還沒等孩子說完，就直接打斷孩子的發(fā)言。他們?cè)诮逃⒆訒r(shí)，看到孩子犯錯(cuò)，都不給孩子任何解釋的機(jī)會(huì)，直接上來對(duì)孩子進(jìn)行批評(píng)。有時(shí)候孩子想要為自己辯解，還沒有說兩句，父母就說：“夠了，不用再狡辯?！?/p>
長時(shí)間孩子得不到發(fā)言機(jī)會(huì)，內(nèi)心就會(huì)篤定：“父母根本不讓我說，那我以后就不說了，反正她們也不想聽。”就是這樣埋下了一個(gè)小疙瘩，等父母回過神來，想要彌補(bǔ)過錯(cuò)，孩子已經(jīng)封閉自己，不再和家長溝通了。
2、忽略孩子感受。當(dāng)你被人忽視時(shí)，內(nèi)心是否充滿憤怒、悲傷以及無能為力。一個(gè)成年人被人忽視時(shí)的傷害才只是一個(gè)孩子被忽視時(shí)所受到傷害的三分之一。
對(duì)于孩子而言，他們心理承受能力不強(qiáng)，家長在忽視孩子感受時(shí)，不僅是外界給孩子刺激，在孩子精神方面的打擊是非常大的。受過傷，孩子便不再敢開口說話，也不愿意和父母有交流和溝通，不愿意再面對(duì)每天傷害自己的人。
如何消除和孩子的誤解
第一步，表達(dá)理解。用“我知道……”，比如“我知道你在學(xué)習(xí)上還是很希望取得成績?！?/p>
第二步，表達(dá)感謝。用“謝謝你……”“多虧你……”，比如：“多虧你能夠告訴媽媽你自己平日的付出，不然媽媽還一直誤解你?！?/p>
第三步，表達(dá)肯定。用“你不容易”，比如：“其實(shí)能夠天天這樣堅(jiān)持努力，還是很不容易?！?/p>
第四步，表達(dá)歉意。用“對(duì)不起”，比如：“媽媽在這件事上沒有了解情況，對(duì)不起?！?/p>
第五步，表達(dá)坦誠。表達(dá)“為什么”，比如：“媽媽也是因?yàn)榭吹侥愠煽兿陆盗撕苤薄！?/p>
第六步，表達(dá)期待。表達(dá)“我更希望你” ，比如：“所以，媽媽更希望你能夠掌握學(xué)習(xí)方法，比如每天在英語上花更多功夫，天天回來背單詞，這樣就會(huì)把自己下降的部分補(bǔ)上來?！?/p>