當孩子的注意力不好的時候，家長一定要知道，注意力不僅對孩子的生活幫助很大，對孩子的學習影響更大，所以家長一定要注意培養孩子的注意力，從生活中的小事入手，鍛煉孩子的注意力。
孩子注意力不好怎么辦
一、賦予任務或挑戰。孩子們經常很難集中注意力，但是當他們被賦予一項他們認為具有挑戰性或艱難性的任務時，有可能會激起他們的好勝心，嘗試去完成。
如果您發現孩子經常失去走神，可以適當的給孩子設置一些小任務，讓孩子把注意力集中在完成任務上，而不是覺得學習是沉悶的、是遙遙無期的，當孩子完成任務和挑戰時，要即時給孩子鼓勵，比如認真學習30分鐘后，可以休息10分鐘；回答對問題可以有一個小紅花；考試有較大進步可以答應孩子去游樂園等等。
二、刪除使孩子分心的干擾。孩子也明白上課、學習要好好聽講，但是外界的干擾常常很容易吸引孩子的注意力，所以當孩子在集中注意力好好聽講和走神二者之間搖擺掙扎時，雜亂的桌面、一旁的玩具、周圍的噪音，這些與學習無關的刺激會立馬吸引孩子的注意力，導致孩子對于學習上的注意力早就消失了。
所以家長要引導孩子養成收拾桌面、房間的好習慣，同時當孩子在學習的時候營造一個安靜的環境，避免外界的干擾因素分散孩子的注意力。
三、將任務分解為碎片。如果孩子還是很難集中注意力，請看看學習任務是不是超出了孩子能接受的范圍。當孩子覺得學不下去、學習很難、對學習沒興趣的時候，可以把任務它分成更小的塊，讓孩子專注于完成部分任務，然后休息一下，直到任務完成。
這樣的方法可以讓孩子每完成一項任務就有成就感，從而更有信心的接下去完成全部的任務。所以，當孩子注意力不集中的時候，可以把任務分解成多個小任務，而不是讓孩子一次完成所有任務。
四、從細節著手要求。一個上課經常東張西望、注意力不集中的孩子，生活中往往也有很多不良習慣，比如很多家長會過多替孩子包辦，所有事情都幫孩子收拾準備好，導致孩子沒有自主自理的能力，自己主動處理事情的能力比較差。所以要從生活習慣的細節方面，培養孩子良好的行為習慣。
孩子注意力不好的原因
一、身心發展不成熟。孩子由于年齡的特性，神經系統發育不成熟，對于外界的刺激容易產生興奮、難以抑制的情緒，抵制誘惑的能力差。而且孩子認識能力有限，對是非分辨別得不是特別清楚，所以出現一些沖動、控制能力差的表現是正常的。隨著孩子年齡的增長，他們的自我控制能力會逐漸增強。
二、父母溺愛的教養態度。雖然孩子偶爾出現控制力差的表現無可厚非，但是如果孩子經常這樣，家長就要反思一下自己是否為孩子提供了一個健康的成長環境了。很多孩子一出生就成為家庭的中心，全家人圍著他轉，要什么給什么，這就讓孩子形成了說一不二的習慣。孩子做事只憑自己的喜好，不能控制自己的行為。
三、父母的影響。孩子正處于模仿和好奇心旺盛的時期，請家長想一下：帶孩子出去玩，堵車的時候，你是否表現出焦躁的情緒？和孩子游戲時，你是否常常不耐煩？心情不好時，你是否常常發火并遷怒于孩子？你在生活中不經意的行為和情緒對孩子產生直接的影響。父母缺乏自我控制力，孩子在這方面也會表現不佳。
訓練孩子注意力的方法
1、撿豆子游戲。撿豆子游戲很簡單，在簡單的游戲中，家長可以多加些規則，例如：撿完50?？梢缘玫姜剟罨蛘邔⒓t色豆子全撿出來就算成功，在孩子撿豆子時不要打擾孩子，不要幫助孩子，讓他自己完成。當孩子成功時給他一定的鼓勵和獎勵，讓孩子知道集中注意力做完一件事并不難。
2、我是小小機器人游戲。機器人按照主人的指示游戲，讓孩子扮演機器人，父母扮演主人，向孩子發出指令，開始可以從簡單的踢腿伸手做起，慢慢加深難度，當孩子做成功時要為他感到高興，還能和孩子角色互換，聽從小主人的指示，孩子在潛移默化中就能意識到聽指令的重要性。