管理孩子使用手機(jī)可采取的辦法：1、家長要接納孩子的行為，適當(dāng)給孩子一些選擇權(quán)；2、有原則的約束孩子，給孩子做好榜樣，不要總是刷手機(jī)；3、和孩子共情，孩子玩手機(jī)不要帶著情緒指責(zé)孩子；4、和孩子商議手機(jī)使用規(guī)則，雙方互相監(jiān)督；5、多關(guān)注孩子的生活，不要關(guān)注孩子的成績。
如何管理孩子使用手機(jī)
1、接納孩子的行為
孩子上網(wǎng)玩會兒游戲，其實(shí)和大人玩手機(jī)，看新聞是一樣的，這也是他打發(fā)閑暇時(shí)間的一種方式，在不影響學(xué)習(xí)的情況下，首先要給到孩子信任，相信他能自己安排好學(xué)習(xí)和手機(jī)娛樂的時(shí)間，與其看到孩子玩手機(jī)就反目成仇，不如適當(dāng)給孩子一些主動(dòng)權(quán)，這樣對他學(xué)會時(shí)間管理是有幫助的。
2、有原則的約束
提前和孩子約定好，哪些軟件可以使用，哪些軟件不允許出現(xiàn)在手機(jī)里；每天使用時(shí)間最好不要超過半小時(shí)，定時(shí)關(guān)機(jī)；最重要的是，手機(jī)不允許帶到學(xué)校；與此同時(shí)，家長最好給孩子樹立好的榜樣，約束孩子的同時(shí)，最好也減少自己刷手機(jī)的時(shí)間。
3、和孩子共情
不少家長是“咬牙切齒”地和孩子聊手機(jī)：“你看看你，天天玩手機(jī)，現(xiàn)在成績這么差！”“有玩手機(jī)的功夫，怎么不去學(xué)習(xí)！”當(dāng)我們帶著這樣的情緒去和孩子溝通時(shí)，結(jié)果可想而知。
所以，當(dāng)孩子出現(xiàn)過度使用手機(jī)的情況時(shí)，家長首先要做的是共情，不要帶著情緒去指責(zé)孩子，讓孩子感到和爸媽聊手機(jī)是安全的。孩子不回避與父母聊手機(jī)這個(gè)話題，并且可以暢所欲言，是家長引導(dǎo)、幫助孩子合理使用手機(jī)的第一步。
4、和孩子商議制定規(guī)則
根據(jù)自家孩子的實(shí)際情況，家長可以和孩子協(xié)商每日使用手機(jī)的時(shí)間段，包括哪些時(shí)段不得使用手機(jī)、晚上就寢需要關(guān)機(jī)并放在指定位置等。則經(jīng)過親子雙方的共同討論并達(dá)成共識后，家長與孩子應(yīng)鄭重簽名，以示承諾，并在家中醒目位置予以張貼，共同監(jiān)督。執(zhí)行規(guī)則時(shí)，家長和孩子都需要盡力做到位。如若無法完全按照規(guī)則執(zhí)行，家長需仔細(xì)了解原因，判斷是否有制定不合理的地方，隨后可以和孩子再次商討，修改完善規(guī)則。
5、多關(guān)注孩子的生活
很多孩子沉迷于手機(jī)的很大原因，是無法得到來自家長的積極肯定、充滿愛的關(guān)心，以及單調(diào)、乏味的家庭生活。如果，我們只是關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績，總是聚焦在孩子的每一個(gè)缺點(diǎn)，而對他的內(nèi)心困惑、努力的姿態(tài)、微小的進(jìn)步都視而不見，那么現(xiàn)實(shí)中的挫折、憤懣、壓抑，孩子只能到可以由他掌控的網(wǎng)絡(luò)世界、社交聊天中去獲得。
建議家長，注重孩子的過程、注重孩子的狀態(tài)，不以分?jǐn)?shù)作為衡量、評判孩子的唯一標(biāo)準(zhǔn)，或者說，家長最應(yīng)該關(guān)心的是孩子的人格發(fā)展、品性發(fā)展。