讓高三的孩子戒掉玩手機可采取的教育方法：1、家長要適當鼓勵孩子，給予孩子自信心，重拾學習的信心；2、家長要耐心勸導孩子，及時督促孩子；3、培養孩子的興趣愛好，轉移孩子的注意力；4、及時關注孩子的內心需求，緩解孩子的壓力；5、給孩子布置一些有意義的任務，讓孩子明白手機不是全部。
怎樣讓高三的孩子戒掉玩手機
1、適當鼓勵，給予自信
家長在監督提醒的同時，也要給孩子一些鼓勵。高三學生群面臨的壓力遠比想象的大得多，眼看著距離高考的時間越來越近自己的狀態卻很差內心也會飽受折磨，有些會選擇玩手機迷惑自己，所以家長可以多說一些鼓勵的話，讓孩子重拾信心，積極調整自己的狀態。
2、耐心勸導，督促到位
孩子沉迷于手機，家長著急在所難免，但是在勸誡孩子的時候也要注意方式。可以先和孩子溝通一下最近的心理狀態，排解孩子的壓力，然后再針對玩手機一事提出自己的建議。很多孩子盡管已經高三但是自制力仍然很弱，這時候就需要家長多監督多提醒。可以和孩子約定好每天的學習時間和放松時間，然后家長從旁監督，一旦超時就及時提醒。
3、引導孩子的興趣，轉移注意力
當家長在刷短視頻，打游戲時，孩子會不由自主被絢麗的色彩，奇妙的視頻吸引。家長可以和孩子一起去郊游，一起旅游，做親子游戲，一起勞動等，很多有意思的活動。現實生活的美好，要讓孩子多多感受，愛上這個生活中的美好，但也要告訴孩子，生活中的安全隱患，讓孩子時刻都有防范的意識。
4、及時關注孩子的內心需求
高中階段的孩子普遍壓力大，并且迷茫、不知道自己該做什么，不明白學習的意義在哪里。甚至，他們有可能認為父母根本不關心自己，只關心學習成績。所以，我們家長要察覺孩子的內心需求，用平和的心態去跟他們交流和溝通，釋放孩子內心的緊張與壓力，解答他們內心的疑惑。跟孩子溝通時，我們要注意自己的表情和語氣，千萬不要像“找茬”“吵架”一樣說話，否則容易產生反效果。
5、給孩子布置一些有意義的任務
需要給孩子布置一些有意義的任務。比如發現孩子出現沉迷手機的表現時，我們可以請他幫我們一個忙，在孩子解決問題之后適時地給予鼓勵和表揚。當孩子沉迷手機的情況有所改善之后，我們也需要及時給出肯定：“我發現你最近沒有以前那么愛玩手機了，還堅持運動和幫媽媽做家務，真是越來越優秀了！”經過一步步的鼓勵和改善，孩子能感受到改掉壞習慣的感覺。