1、建立良好的關系
了解他的情況，讓他充分地發泄內心關于學校與老師的不愉快記憶。先從日常生活中的小事談起，正確對待這類學生，避免直接批評，不與他發生正面沖突，注意保護他的自尊心，當他犯錯誤時，不當著其他人的面點他的名字，而是在與他個別交談時動之以情，曉之以理，耐心幫助他分清是非，意識到自己的錯誤，并愿意主動地去改正。
2、緩解緊張關系
因勢利導，揚長避短：善于挖掘學生身上的閃光點，充分發揮其作用。對他學習上的任何進步都及時給予肯定和表揚，讓他嘗到成功的喜悅以及意識到自己還是有學習的潛力。
盡量減輕學生的心理和學業負擔，尤其是減輕他的心理壓力，然后逐步培養他對學習的興趣。
3、培養對學習的興趣
厭學的高中生進行心理疏導可采取的辦法：1、家長要學會放低要求，降低對孩子的期望值，讓孩子自己做選擇；2、時常與孩子溝通，了解孩子的學習情況，幫助孩子度過難關；3、理解支持孩子，把孩子放在平等的位置上。
厭學的高中生怎么進行心理疏導
1、不要對孩子的期望值太高
很多父母一心想要孩子為自己能夠爭口氣，于是就從小對孩子要求就特別的嚴格，這樣其實是會導致孩子心理壓力越來越大的。孩子到了一定的年齡階段，父母就要學會放手讓孩子自己去主宰自己的人生，但是這不是意味著父母什么事情都不管孩子了，對于一些孩子一個人做不了決定的事，父母還是需要一起跟孩子商量討論的，這樣才能讓孩子不斷地學習進步，同時也不會有厭學的想法。
2、時常與孩子溝通
高中生學業最繁忙，心理壓力大，家長如果疏于與孩子溝通，會忽略學生產生厭學感的心理問題。家長可以在孩子放學后問問孩子一天都學習了什么，有什么收獲，學習壓力大不大，最近課業緊不緊張，可以在學生考試失利后安慰安慰孩子，問問孩子從考試中得到了什么經驗教訓。發現孩子心情低落一定要第一時間詢問，告訴孩子碰到煩心事要給父母說，父母會和他一起解決，共渡難關。
1、青春期生理與心理發育不成熟，抗壓能力較弱。為了讓孩子上一個好學校，老師家長拼命給學生施加壓力和學習任務，這些壓力將會使孩子出現一些情緒和行為的改變，孩子為了學習經常要花費許多時間，這樣也會把自己的情緒歸于學習這件事情，他們很反感老師和家長這樣“無理”地對待自已，于是越來越對學習感到厭倦。因此容易產生厭學心理。
2、青少年心理發育產生厭學。調查發現，發生厭學與一些孩子初入青春期有關，當女孩出現初潮和男孩首次遺精時，由于神經、內分泌的作用，他們的警覺性增強，害怕學校其實是一種移花接木的轉換防御機制，通過棄學暫緩了“不被人發現”、“不知如何是好”這種潛在的性心理壓力。處理兩性關系時也容易和家長產生沖突，進一步激化厭學情緒。
3、學習成績跟不上，受到來至老師、家長和同學的壓力、責怪和鄙視。曾經我看過一封信是這樣寫的：很久以來，生活令我沮喪不已，寫這封信以前，我把我高三前前后后想了想，覺得我整個是個失敗者。中考時分數差七分上線，我是用爸媽的辛苦錢上的高中。從上學的第一天開始，我就背著這個包袱。
高中是孩子學習的重要階段，這個時期孩子的學習任務是非常艱巨的，很多孩子廢寢忘食的學習，但是成績提升有限，在這種情況下，孩子很容易產生厭學情緒，此時，家長對孩子的引導和陪伴，對孩子來說至關重要。
高中生壓力大厭學怎么辦
了解原因：首先要了解孩子厭學的原因，是因為學習壓力過大、對某個科目不感興趣還是其他原因。與孩子進行真誠的溝通，了解他們的內心想法。
設定合理目標：根據孩子的興趣和能力，設定合理的學習目標。目標要明確、具體，讓孩子能夠看到自己的進步和成就。
培養學習興趣：觀察孩子的興趣愛好，嘗試將學習與興趣相結合，讓孩子在感興趣的領域中學習，提高學習積極性。
增強心理素質：引導孩子正確看待學習壓力，培養他們的抗壓能力。告訴他們失敗是成功的母親，鼓勵他們在挫折中成長。
目前為止，社會上報道過很多高一孩子產生厭學心理，貽誤終生的例子。所以，怎么對高一孩子厭學進行心理輔導也是當下的熱門話題。作為家長，最應該承擔起教育孩子，輔導心理的責任。所以，建議家長能夠以身作則，給孩子正確的榜樣作用和引導作用。
高一孩子厭學怎樣進行心理輔導？
1、讓學習帶給孩子更多快樂體驗
學習對很多學生來說都是被動的、痛苦的，但也有不少學生覺得某科學起來特別有意思，一做題就不困了，甚至樂在其中。所以老師和家長要以孩子喜歡學的科目為基礎，引導孩子也喜歡上其他科目，讓高一學生在做題中體會學習的樂趣。
2、多加引導和鼓勵
這個年齡的孩子已經足夠成熟了，你是可以跟他好好聊聊關于面對困難的問題，關于努力的問題，關于人生選擇的問題，關于機會把握的問題，關于職業生涯規劃的問題，關于責任的問題。很多時候，孩子不是自己想不明白，而是它容易鉆入一個牛角尖，這個時候家長如果能夠及時的把孩子拽出來，那么他一定會很快的找到正確的解決辦法。
一提到孩子叛逆，家長就有點膽怯，經常自己嚇自己，不敢出手對孩子進行教育。作為家長，了解孩子叛逆的嚴重性是好的，但是不要過度防范，只要做到尊重孩子就可以。家長不要在孩子叛逆暴躁的時候去命令孩子去學習，這個時候你應該想辦法安撫好孩子的情緒，等孩子冷靜下來之后，再進行引導。
高中生叛逆厭學暴躁無法溝通怎么辦？
1、轉移注意力
孩兒叛逆，厭學作為家長，有一個包容的心，要有耐心，要和他做朋友多和他溝通交流，帶他出去走走，散散心，多做一些有氧運動，多做一些他自己感興趣的事情，分散他的注意力，讓他保持心情愉快。
2、尊重孩子，不要給孩子負面情緒
“孩子懶，脾氣差，學習不好，笨”這些詞語，不要當著孩子的面這樣說，更不要當著外人的面這樣說他。負面的標簽，說的多了，慢慢孩子就會朝著這個方向發展了，到時候家長也束手無策。青春時期的孩子心理非常敏感，很在意別人對他的評論。多去鼓勵，給孩子正確的引導。
其實，大多數孩子在高中的時候都會有或多或少的焦慮。厭學倒是不可怕，可怕的是鉆牛角尖和妄自菲薄。所以家長要和孩子交流，這就顯得十分重要了。家長要通過自己過來人的經驗告訴孩子該怎樣有效調整自己的心態和學習方法，并多多鼓勵孩子，幫助孩子樹立自信心，逐漸消除孩子的厭學心理。
高中厭學的心理如何疏導孩子？
1、表示理解與包容
孩子厭學就像大人厭倦工作，我們總有那么幾天不想起床、不想工作、不想面對領導，因此我們有理由對孩子的厭學心理表示理解和包容，休息幾天又如何呢？趁這個機會帶著孩子去外面走走，參加一些戶外活動，既能散心又能減壓。
2、換位思考，循循善誘
若是有機會可以帶孩子去自己的工作場所，體驗一天打工的感覺。如果孩子覺得你的工作很輕松也很羨慕，你可以告訴孩子這份工作是用“寒窗苦讀”換來的，如果當初自己不夠努力，現在就不會這樣輕松。如果孩子終于體會到工作不容易，那你也要鼓勵孩子每一個工作都有意義，但是如果能夠好好學習，將來會有更多的選擇機會，或許也不必像爸爸媽媽這樣辛苦。