孩子沉迷手機(jī)和電視可采取的辦法：1、家長(zhǎng)要制定使用手機(jī)的規(guī)矩，合理控制孩子玩手機(jī)；2、積極尋找替代品，多給孩子買一些益智玩具，轉(zhuǎn)移孩子的注意力；3、多抽出時(shí)間，陪伴孩子多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成孩子良好的生活習(xí)慣；4、減少孩子接觸手機(jī)電視的機(jī)會(huì)，增加親子間的交流。

孩子沉迷手機(jī)和電視怎么辦

1、給孩子制定規(guī)矩

定規(guī)矩，限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間。父母要明確規(guī)定孩子玩手機(jī)的時(shí)間，如果不遵守規(guī)矩，就不可以再碰手機(jī)了。這樣孩子一定會(huì)遵守和父母的這個(gè)約定，到時(shí)間了自然就會(huì)停止。家長(zhǎng)一定要堅(jiān)持原則。彼此尊重，這樣就能控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間。

2、尋找替代品

給孩子多買一些玩具。手機(jī)游戲雖然好玩，但它畢竟是虛擬的。玩具對(duì)孩子的吸引力還是很大的。父母可以給孩子多買益智的玩具，看起來(lái)特別有新鮮感。投其所好買孩子喜歡的，多玩玩具能夠分散對(duì)電子產(chǎn)品的注意力，還能夠提高孩子的創(chuàng)造能力。

隨著時(shí)代的快速發(fā)展，智能手機(jī)和電視也已經(jīng)深入到千家萬(wàn)戶了，雖然它們讓我們的生活變得更加豐富快捷，但同時(shí)也給父母帶來(lái)了很多煩惱，就是有一些自控力較差的孩子，會(huì)沉迷其中難以自拔。

孩子沉迷手機(jī)電視怎么辦

1、轉(zhuǎn)移注意力。孩子想玩手機(jī)，大部分原因是他們沒(méi)事做了、沒(méi)有游戲可以玩了。試想，如果有好玩的游戲、活動(dòng)，他們會(huì)看手機(jī)嗎？有什么方法可以轉(zhuǎn)移他們的視線呢？方法其實(shí)很多：做手工、學(xué)溜冰、養(yǎng)小動(dòng)物、找小朋友一起玩耍等等。

2、控制看電視、玩手機(jī)的時(shí)間。想要讓孩子有自控能力，不再沉迷于電視手機(jī)，首先要給孩子定好規(guī)矩，不能讓他為所欲為。

比如規(guī)定只有保質(zhì)保量的完成作業(yè)，才能看多久電視；吃飯時(shí)不能玩手機(jī)等等，規(guī)矩一旦制定就要嚴(yán)格的遵守，持之以恒的堅(jiān)持。由于孩子的視力還處在發(fā)育時(shí)期，看電視的時(shí)間一次最好不要超過(guò)40分鐘。

3、用優(yōu)質(zhì)的影片取代不好的節(jié)目。凡事都有兩面性，在這個(gè)信息發(fā)達(dá)的時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)世界也可以成為孩子學(xué)習(xí)認(rèn)知的窗口，比如時(shí)事熱點(diǎn)、優(yōu)質(zhì)的紀(jì)錄片、電影等，家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子看電視也要會(huì)選擇優(yōu)質(zhì)內(nèi)容，家長(zhǎng)還可以和孩子一起討論，培養(yǎng)孩子的價(jià)值觀。

隨著信息技術(shù)的不斷發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為生活的必需品，也成為孩子娛樂(lè)的重要方式，一些孩子接觸手機(jī)后，被手機(jī)里的游戲吸引，出現(xiàn)沉迷手機(jī)的現(xiàn)象，孩子沉迷手機(jī)危害很大，包括影響健康，影響社交，成績(jī)下降等。

高中孩子沉迷手機(jī)怎么辦

溝通教育。孩子在高中時(shí)期已經(jīng)步入青春期，對(duì)于手機(jī)游戲視頻的抵抗力是很低的，很容易被誘惑從而沉迷，作為家長(zhǎng)老師，切忌打罵，這樣很可能適得其反，平時(shí)多與孩子溝通起到教育作用。

設(shè)定時(shí)間限制。家長(zhǎng)可以在家里制定家規(guī)，規(guī)定每天使用手機(jī)的時(shí)間和場(chǎng)合。例如，晚上睡覺(jué)前和吃飯時(shí)禁止使用手機(jī)。

激發(fā)興趣。幫助孩子尋找和自己興趣相關(guān)的活動(dòng)和愛(ài)好，使其對(duì)其他活動(dòng)有更大的熱情，例如運(yùn)動(dòng)、手工等。

限制網(wǎng)絡(luò)使用。除了手機(jī)以外，如果可能的話，可以限制孩子使用電腦和其他數(shù)字設(shè)備的時(shí)間。

現(xiàn)在是一個(gè)科技日新月異的時(shí)代，手機(jī)成為了每個(gè)家庭常見(jiàn)的工具之一，很多孩子從小就能接觸到手機(jī)類的電子產(chǎn)品，他們?cè)谑謾C(jī)中找到了樂(lè)趣，這種情況導(dǎo)致很多孩子“機(jī)不離手”，使孩子沉迷于手機(jī)之中。注意到孩子有沉迷手機(jī)的跡象后，一定要及時(shí)制止，幫助孩子正確使用手機(jī)。

十四歲孩子沉迷手機(jī)怎么辦

1.好好地跟孩子溝通

作為父母的話，首先要耐心地跟小孩子溝通，畢竟小孩子現(xiàn)在年紀(jì)還很小。不要只罵他或者打他，這樣的話只會(huì)讓孩子跟你的距離越來(lái)越疏遠(yuǎn)的，你說(shuō)什么話他都不聽(tīng)。所以你要跟他好好說(shuō)。玩游戲可以，但是你不能影響自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。

現(xiàn)在的孩子聰明程度決不亞于父母，他們熟知沉迷手機(jī)游戲的危害，知道手機(jī)對(duì)他們的影響程度，因此不需要我們每天啰嗦說(shuō)教他們，只需要傾聽(tīng)，傾聽(tīng)孩子的需求和想法。

2.和孩子一起制定規(guī)則

初二是孩子中考的關(guān)鍵時(shí)期，不少孩子因?yàn)槌惺懿涣藟毫Γ虼顺撩杂谑謾C(jī)之中，孩子的這些行為引起家長(zhǎng)的不滿，導(dǎo)致親子之間矛盾重重。那么，初二孩子沉迷手機(jī)怎么辦？

初二孩子沉迷手機(jī)怎么辦

1、不可任意妄為，強(qiáng)刷一刀兩斷。突然強(qiáng)行停止對(duì)他不利。事實(shí)上，這對(duì)他來(lái)說(shuō)就像一個(gè)球。如果你按下它，它會(huì)立即反彈。如果你不讓他在這里玩，他就會(huì)偷偷在那里玩。強(qiáng)烈的控制力會(huì)給他帶來(lái)心理上的不適。如果他的需求得不到滿足，很容易引起逆反心理，要慢慢來(lái)。

2、多陪伴孩子。父母要珍惜和孩子相處的時(shí)間，做到對(duì)學(xué)生高質(zhì)量的陪伴，多陪孩子聊聊天，看看書(shū)，在要求孩子的時(shí)候，自己也要給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。

當(dāng)父母和孩子在一起的時(shí)候，父母可以把手機(jī)放在另一個(gè)房間，或者是將手機(jī)設(shè)置為靜音狀態(tài)，這樣既能夠不讓手機(jī)打擾了你們的時(shí)光，也能夠一定程度上約束父母自己，讓孩子也受到了一定的影響。

3、家長(zhǎng)也需要找到適當(dāng)?shù)奶娲顒?dòng)。對(duì)于初中學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的時(shí)間和精力大部分投入到學(xué)習(xí)中。但是，也不能忽視他們的課余生活。家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子參加一些有益的課外活動(dòng)，比如文藝活動(dòng)、體育活動(dòng)、志愿服務(wù)等等。

17歲的孩子正值叛逆的高峰期，這個(gè)階段的他們由于意志力比較薄弱，很容易沉迷到手機(jī)的世界中，但家長(zhǎng)要想引導(dǎo)他們合理使用手機(jī)，必須要注意自己的教育方式，避免加重他們的逆反心理，起到適得其反的效果。

17歲孩子沉迷手機(jī)怎么辦

1、家長(zhǎng)應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)手機(jī)。有很多教育專家說(shuō)千萬(wàn)不要給孩子手機(jī)，其實(shí)這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。因?yàn)樵谶@個(gè)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)達(dá)的時(shí)代，這么大的孩子怎么可能不接觸手機(jī)，如果家長(zhǎng)刻意讓孩子不接觸這些科技產(chǎn)品，那么孩子勢(shì)必會(huì)與時(shí)代脫軌。

2、了解孩子玩手機(jī)的內(nèi)在原因。17歲的孩子還在天天沉迷手機(jī)，其中的核心原因就兩個(gè)，第一個(gè)就是有伴一起玩，人類是群居動(dòng)物，有人一起玩才開(kāi)心，特別是玩游戲，和同學(xué)開(kāi)黑是最快樂(lè)的。

第二個(gè)是孩子的關(guān)注點(diǎn)，有些孩子成績(jī)好，他自然會(huì)把學(xué)習(xí)放在第一位，從而就沒(méi)時(shí)間打游戲，但有些孩子就喜歡打游戲，看小說(shuō)漫畫(huà)，所以他的關(guān)注點(diǎn)就會(huì)放到手機(jī)上。

3、豐富孩子的課余生活。現(xiàn)在課業(yè)負(fù)擔(dān)重，孩子在學(xué)校要學(xué)習(xí)，周末還要參加輔導(dǎo)班等，生活比較單調(diào)，我們要幫助孩子豐富課余生活，培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，比如跳舞、閱讀、畫(huà)畫(huà)等。孩子的生活豐富了，自然而然就會(huì)把精力慢慢從手機(jī)上分散出來(lái)，去做更有意義的事情。

手機(jī)的存在雖然大大便利了我們的生活，但同時(shí)也帶來(lái)了許多父母最為苦惱的問(wèn)題，就是自家孩子很容易沉迷其中無(wú)法自拔，甚至性格方面也越來(lái)越孤僻，脾氣也變得越來(lái)越暴躁易怒。

12歲孩子沉迷手機(jī)脾氣暴躁易怒怎么辦

1、循序漸進(jìn)，控制孩子時(shí)間。處于現(xiàn)在一種網(wǎng)絡(luò)發(fā)展快速的時(shí)代，要是不給孩子玩手機(jī)，確實(shí)也是不太可能，但是父母在給孩子玩手機(jī)的時(shí)候，應(yīng)該循序漸進(jìn)，不能讓孩子玩手機(jī)的時(shí)間太長(zhǎng)，要懂得去控制孩子，才不會(huì)讓孩子長(zhǎng)期沉迷于手機(jī)當(dāng)中。

2、堅(jiān)持原則很重要。既然決定讓他戒除手機(jī)癮，就要從一而終，堅(jiān)持到底。玩手機(jī)對(duì)孩子的危害大于益處，雖然手機(jī)里的動(dòng)畫(huà)片和游戲能開(kāi)拓點(diǎn)事業(yè)或思路，能學(xué)到點(diǎn)東西。

但是孩子因?yàn)樽灾屏Σ睿坏┟陨鲜謾C(jī)就會(huì)分散他注意力，變得孤僻，缺少活力，對(duì)眼睛也不好。家長(zhǎng)在給孩子戒癮時(shí)一定要牢記這些害處，不能看孩子哭鬧就心軟，只要你破一次例，之前所有的努力就都白費(fèi)了。

3、帶孩子參加豐富多彩的活動(dòng)，培養(yǎng)孩子的興趣。生活中，除了玩手機(jī)，肯定還有很多孩子感興趣的事情。家長(zhǎng)可以多陪伴孩子，帶孩子去參加一些豐富多彩的活動(dòng)。