現(xiàn)在的手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)得到了全面的發(fā)展，每個人都有手機(jī)，也會時不時玩起手機(jī)，孩子在大環(huán)境的影響下，自然也會拿起手機(jī)。在無法完全避免孩子玩手機(jī)的情況下，正確的做法是盡可能尋找替代手機(jī)的健康娛樂，帶孩子做些戶外運(yùn)動，如登山、打羽毛球等，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，培養(yǎng)孩子的其他興趣。

孩子手機(jī)成癮如何解決

1、家長要以身作則：如果父母整天把手機(jī)放在手中，孩子難免會受到影響。因此，家長應(yīng)該減少在孩子面前使用手機(jī)的時間，為孩子樹立榜樣。

2、開展孩子的其他愛好：家長可以引導(dǎo)孩子參與繪畫、閱讀、手工藝等課外活動，轉(zhuǎn)移他們的注意力，讓孩子對手機(jī)產(chǎn)生厭倦感。

3、規(guī)范孩子使用手機(jī)的時間：長時間使用手機(jī)對孩子的視力有害，家長應(yīng)該控制孩子使用手機(jī)的時間，并設(shè)定合理的使用時間。

4、表揚(yáng)孩子的積極行為：當(dāng)孩子主動放下手機(jī)并尋找其他活動時，家長應(yīng)該及時給予肯定和鼓勵，增強(qiáng)孩子的自我管理和自律能力。

現(xiàn)在的孩子幾乎人手一部手機(jī)，但是因為孩子的自制力差，所以很容易沉迷進(jìn)去。家長對此很著急，其實(shí)，手機(jī)并不是洪水猛獸，當(dāng)孩子沉迷玩手機(jī)的時候，家長一定要采用正確的方式引導(dǎo)教育，否則，容易激起孩子的逆反情緒，讓情況變得更加糟糕。那么，如何解決孩子玩手機(jī)的問題？

如何解決孩子玩手機(jī)的問題

1.良好的溝通

讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長不要看到孩子玩手機(jī)的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會讓事情變得更糟糕，而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

2.培養(yǎng)孩子更多的興趣愛好

平時生活中家長注重孩子的興趣愛好的培養(yǎng)，使得孩子的興趣愛好更加廣泛一些，對手機(jī)的喜愛程度、依賴程度有所降低。同時興趣愛好也為孩子開啟了新的一段路。

沉浸在手機(jī)、平板游戲里的孩子，長期刺激被動注意，導(dǎo)致孩子控制注意的能力越來越弱，習(xí)慣于豐富、高頻的信息刺激，而對于書本、黑板以及課堂上老師講課的聲音，就容易“聽而不聞、視而不見”。那么，針對孩子玩手機(jī)該如何解決呢？

針對孩子玩手機(jī)該如何解決

1在孩子的視線范圍，跟手機(jī)分家

美國西北大學(xué)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有近4成的成人，下班后平均每天花超過11小時使用電子媒體。

因此與孩子處在同一空間時，請把手機(jī)靜音并留在別的房間，也不要開著電視當(dāng)背景音樂；最好等孩子上床睡覺后，才去看3C電子產(chǎn)品。

幫助全家學(xué)會和電子產(chǎn)品分離不焦慮的做法是：

1、改善親子關(guān)系，大部分父母都會說孩子的自控力差。或者說是手機(jī)惹的禍，但事實(shí)上，是游戲比你更懂孩子，更加包容他。孩子勝利了，過關(guān)了，就會得到系統(tǒng)的獎勵，隊友的點(diǎn)贊。失敗呢？還可以重來，不會被責(zé)罵。你想想，你的孩子能在現(xiàn)實(shí)中得到這些嗎？所以啊，你得改善你們的關(guān)系，這是你給孩子輸送信任贊美的唯一通道，而不是你控制孩子的權(quán)利。

2、幫助孩子挖掘其他興趣點(diǎn)，為什么有些孩子玩手機(jī)不耽誤學(xué)習(xí)，而有一些孩子玩了手機(jī)就沒了學(xué)習(xí)？那是因為一些孩子把手機(jī)當(dāng)成了他們唯一的娛樂方式。

有些孩子把刷視頻玩游戲當(dāng)成了自己唯一的娛樂，因為他們?nèi)鄙偈彝饣顒樱愕脦Ш⒆幼叱鋈ィグl(fā)現(xiàn)大自然的美、有意義的事情，去做孩子喜歡的運(yùn)動。這不僅能夠增進(jìn)親子關(guān)系，還能幫助孩子，尋找生活中的樂趣，興趣和愛好。他周末在外面玩了一天，回到家里面哪有時間再去長時間玩手機(jī)呢？

3、跟孩子建立好手機(jī)約定。

你可能會說，這沒用啊，我說玩一小時就還給我，結(jié)果他玩半天。我告訴你，90%的父母都不會跟孩子進(jìn)行約定，那根本不叫約定，關(guān)于怎么跟孩子約定這個方法，是需要一定的技巧的。

4、花時間陪伴孩子讀書，讀課外書。

在現(xiàn)代化的生活中，出行、購物、工作等很多時候都需要用到手機(jī)，幾乎大部分的時間，我們都在使用手機(jī)，并且一旦離開手機(jī)時間過長，就會感到格外不適。大人尚且如此，孩子自然而然也是一樣，他們跟著有樣學(xué)樣，從此沉迷于手機(jī)世界，不可自拔，慢慢脫離實(shí)際生活。

孩子沉迷手機(jī)的解決方法14歲孩子

1.及時對孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)

孩子比較喜歡玩手機(jī)，這是因為在學(xué)習(xí)當(dāng)中沒有樂趣，平時一定要讓孩子多出去走走，多看看孩子的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會表揚(yáng)和鼓勵孩子，晚上要讓孩子按時休息，不要總是嘮叨孩子，少批評指責(zé)孩子。

2.好地跟孩子溝通

作為父母的話，要耐心地跟小孩子溝通，畢竟孩子現(xiàn)在年紀(jì)還比較小。家長要跟他好好說，玩游戲可以，但是不能影響學(xué)習(xí)成績。現(xiàn)在的孩子都很聰明，給孩子講清楚沉迷手機(jī)的危害，讓他們知道手機(jī)影響的程度，他們會有所感悟的。

如今孩子沉迷手機(jī)的情況，越來越普遍，防止孩子沉迷于手機(jī)之中，此時家長要學(xué)會正確的引導(dǎo)孩子，教會孩子正確使用手機(jī)的方法，創(chuàng)造良好的家庭氛圍，制定約束措施，以及成為孩子們的榜樣，從而避免孩子對手機(jī)產(chǎn)生過度依賴。

孩子玩手機(jī)如何控制與管理

1、父母要以身作則。很多父母自己也成為了“手機(jī)控制者”。他們整天沉迷于手機(jī)，沒有樹立起正確的行為示范，因此他們的孩子也學(xué)樣而行。因此，父母應(yīng)該盡量控制孩子使用手機(jī)的頻率，并且自己以身作則。如果非常需要使用手機(jī)，最好盡量避免在孩子面前使用。

2、制定“限時令”。沒有規(guī)矩不成方圓，玩手機(jī)也應(yīng)該有一定的紀(jì)律，父母可以根據(jù)自己的需求制定一個時間限制，可以考慮將時間限制設(shè)為半小時。當(dāng)時間到了，父母應(yīng)該立即收回手機(jī)，引導(dǎo)孩子積極利用手機(jī)。

3、選擇手機(jī)“替代品”。孩子愛玩手機(jī)的原因之一是社交的缺乏與精神生活的缺失。作為替代，你要在現(xiàn)實(shí)生活中滿足他的社交需求，如規(guī)劃豐富的假期生活。豐富的假期生活，能夠快速、合理解決孩子過度沉迷手機(jī)的問題，這其中，家長必須起到一個引導(dǎo)和幫助的作用，而不是發(fā)號施令者。

家長可以與孩子共同暢想假期生活，學(xué)習(xí)、交友、游玩等等，當(dāng)孩子把大部分精力用在豐富的假期生活中時，自然而然解決了孩子過度沉迷手機(jī)的問題。

手機(jī)天然的特點(diǎn)就是吸引人的注意，這使得孩子很容易就會沉迷手機(jī)，導(dǎo)致對手機(jī)產(chǎn)生上癮的狀態(tài)。家長發(fā)現(xiàn)孩子對手機(jī)有上癮的情況時，一定要和孩子展開溝通，加強(qiáng)對手機(jī)使用的管理，避免造成更加嚴(yán)重的后果。

手機(jī)上癮的孩子如何挽救

1.引導(dǎo)正確使用手機(jī)

教育孩子正確使用手機(jī)，了解手機(jī)的功能，使用手機(jī)查閱資料、學(xué)習(xí)知識等，而非沉迷于游戲、社交軟件等。

2.與孩子進(jìn)行真誠的溝通

了解孩子對手機(jī)使用的需求和心理需求，是有效幫助他們脫離手機(jī)沉迷的重要前提。家長應(yīng)該與孩子進(jìn)行真誠的溝通，了解他們?yōu)楹纬撩允謾C(jī)、手機(jī)給他們帶來的好處以及對手機(jī)上癮的困擾。通過傾聽和理解，家長能夠更好地找出問題的根源，并提供相應(yīng)的建議和支持。