10歲孩子玩手機上癮可采取的辦法：1、要給孩子明確使用手機的用途，告訴孩子要合理使用手機；2、家長要多花時間陪伴孩子，轉移孩子的注意力；3、家長要保持耐心，及時教育引導孩子。

10歲孩子玩手機上癮怎么辦

1、給孩子明確使用手機的用途

很多孩子因為沉迷手機，上課不專心聽講，也不按時做作業，作息時間也不規律。父母為了防止孩子沉迷手機，通常會采用強硬的手段，打罵孩子，然后強制性沒收手機。這些方法“治標不治本”，只能短暫地控制孩子玩手機，并不能夠根治孩子對手機的“癮”。其實家長可以讓孩子適當地玩手機，但是要教育好孩子，如何正確地玩手機。

2、多花時間陪伴孩子

孩子有時候會迷上玩手機，其實是因為父母總是忙于工作，沒有什么時間陪伴在孩子身邊，這樣孩子就會覺得比較孤單，只能夠依靠手機來尋求安全感。所以父母要花多點時間來陪伴孩子，和孩子一起玩，或者是在假期的時候和孩子一起出去外面游玩。孩子在父母的陪伴之下，對于手機的依賴就會慢慢變小，就不會迷戀手機了，自然就會放下手機了。

10歲的孩子還處于貪玩的階段，容易對手機產生上癮，但這個年齡段的孩子開始有了自己的想法，而又無法判斷自己的想法，家長在教育孩子玩手機的問題上是苦不堪言，不知道如何正確引導孩子。

10歲男孩玩手機上癮怎么辦

1、制定使用手機規矩。對于現在的孩子來說，很多作業都是需要手機去完成，家長完全杜絕孩子去接觸電子產品是不合理的。在這樣的情況下，我們可以給孩子規定使用的時間：學習為目的的使用手機，時間要控制在40分鐘以內，每40分鐘就休息10分鐘保護視力。

學習之余，家長也可以讓孩子玩手機放松，但是每次玩不超過30分鐘，主要以益智類游戲為主，短視頻不建議給孩子看。

2、讓孩子學會自己管理自己。先開個家庭會議，和孩子一起制定使用手機的使用規則，達成共識。比如每天只允許孩子有一段使用手機的時間，這段時間內孩子可以自行支配手機，或是玩游戲，或是看動畫片。但時間一到，就要將手機收回并關機，約定好了，就嚴格執行。

時間長了，孩子學會了自己安排時間，什么時間學習、玩游戲、做其他事情，他自己就會有一個統籌規劃。家長在和孩子交流時也要了解他們玩手機是在做什么，如果是在查學習資料，玩益智文字游戲，就沒必要全盤禁止，這樣也會讓孩子辨別什么是好的，什么是需要克制的。

現代移動生活已經成為一種趨勢，手機和其他電子生活設備已經是生活不可分割的一部分，想讓孩子完全隔離手機，幾乎不可能，但是想要孩子玩手機不影響學習，關鍵還是要看父母，父母對手機的態度觀點越正，孩子對手機的態度也才能越端正。

10歲孩子看手機上癮怎么辦

1、父母應該以身作則。不要一下班回家就開始玩手機，我們可以陪孩子做作業，玩耍等等，周末也可以帶著孩子和家人出去散步，比如去公園放松，在鄉下散步等。父母呆在家里玩游戲或看手機是不好的！

2、用正確的愛給孩子歸屬感。良好的親子關系是所有教育的本質。當你和孩子有一個和諧的親子關系時，你和孩子的溝通和引導會非常順暢。相反，你的孩子根本不會認真對待你，更不用說接受你的建議和指示了。把它放在心上，甚至覺得你很煩人。

3、我們要學會走進孩子的內心。與他們建立情感聯系，用更多的耐心和理解去溫暖孩子。家長應該明白，當孩子玩手機玩到一定程度的時候，可以強迫他們把手機拿走，或者強迫孩子關掉手機，孩子是很心疼的。

4、逐漸縮減手機使用時間。有條件式使用手機。在幫助孩子走出沉迷手機時，不要完全不讓孩子玩手機，跟孩子商量著縮減每天的使用時間，設定條件孩子每天要完成什么任務，比如要做什么家務，要做完什么作業，沒完成任務，孩子就得不到手機密碼。

初一的孩子玩手機上癮可采取的辦法：1、和孩子約法三章，規定孩子使用手機的規則；2、不要強行干預孩子，這樣會讓孩子產生逆反心理；3、多多陪伴孩子，增加親子間的相互了解；4、發展孩子有益的興趣愛好，轉移孩子的注意力；5、家長以身作則，在孩子面前盡量不玩手機。

初一的孩子玩手機上癮怎么辦

1、和孩子約法三章

不少家長為了戒掉孩子的手機癮，采取過于粗魯的方式：沒收手機，砸手機，甚至打過孩子。其實，這些方法都不如事先與孩子約定手機使用時間來得有效。家長可以和孩子一起制定一份手機使用守則，比如：家長對孩子的手機密碼每天不定時更新，要求孩子每天完成之前列在表格里的家務或者其他任務之后，才會得到密碼。和家長一起出門時，孩子不帶手機。控制孩子玩手機的時間，吃飯時、睡覺前都不玩手機。如果孩子做不到，那就收走孩子的手機作為懲罰。

2、不要強行干預

對于青春期的孩子來說，手機的使用頻率已經越來越高了，他們可能會通過手機和朋友交流，或者是查閱相關的資料，但是有些小孩卻會利用手機來玩游戲。如果發現孩子沉迷游戲，父母不能強制干預，可能會引起孩子的逆反心理。

初中孩子玩手機上癮厭學可采取的辦法：1、家長平時要注意觀察孩子，及時發現孩子的行為，幫助孩子及時糾正；2、豐富孩子的課余生活，轉移孩子的注意力；3、控制孩子玩手機的時間，養成孩子良好的行為習慣；4、多關心孩子，多與孩子交流溝通，幫助孩子合理宣泄情緒。

初中孩子玩手機上癮厭學怎么辦

1、及時發現，及時糾正

孩子沉迷手機，家長也有不可推卸的責任。如果父母能及時發現孩子玩手機的不當行為，及時糾正，防止孩子過度沉迷，那么孩子初期的“手機迷戀程度”很容易戒掉。就怕家長一直沒發現，讓孩子在沉迷手機的路上愈陷愈深，到后期再想戒掉，就很難了。

2、豐富孩子課余生活

孩子為什么沉迷手機？因為孩子精力充沛而又無處宣泄。現在不管是城市還是農村，智能手機幾乎是每個家庭必備，孩子又沒有其他事情打發課余時間，所以，就開始玩手機、打游戲消遣，久而久之，就會形成習慣，所以，家長應盡可能地豐富孩子的課余生活，比如假期帶孩子旅游，培養孩子的其他興趣等。盡量不要讓孩子借玩手機打發時間。

隨著科學技術的普遍發展，現在已經是網絡發達的時代，人們的工作，學習，生活也都離不開手機。現在每個家庭幾乎每天都會和孩子發生手機爭奪戰，對此很多家長都感到十分的頭疼，無奈。那么，10歲孩子沉迷手機怎么辦？

10歲孩子沉迷手機怎么辦

1、和孩子約定具體玩手機的時間

不同家庭以及不同孩子約定的時間可以根據孩子情況進行約定。比如，孩子在7歲時約定每天3次，每次玩手機游戲10分鐘。后來因為課業加重，從8歲起可以和孩子的約定，上學的時候周一到周五晚上做完作業之后，可以每天玩一次10分鐘，星期六和星期天在完成作業的情況下，每天晚上可以一次手機15分鐘。父母要根據孩子的歲數和課業情況和孩子做約定，但要注意次數少一點，時常不要太長。對于10歲以下的孩子，建議一次不要超過20分鐘。

2、父母要堅決執行約定

很多父母說自己與孩子約定時間了，但孩子就是不遵守，問題出在哪里？當約定的時間到了，大部分孩子都停不下來，這個時候孩子就會耍賴說：“媽媽再讓我玩一會，就把這個游戲玩完。”，很多家長看孩子玩的開心，不忍心拒絕，便同意了。這樣類似的情況如果經常發生，孩子就會覺得父母的約定是可以商量的，以后就會耍賴。父母不遵守約定，孩子就不會遵守約定。

該年齡段的孩子如果沉迷手機，可以說他這一輩子基本上被廢了。這一年齡基本上是在上初中，已是人生的第一道分水嶺，沉迷手機，成債肯定不好。那么，16歲孩子玩手機上癮怎么辦呢？

16歲孩子玩手機上癮怎么辦

1、首先這個年齡段的孩子正是都初中的時期也是青春叛逆的時期，最好不要給孩子買手機，畢竟他的自律能力還是比較差的。

2、積極與孩子溝通讓孩子明白整天玩手機的危害，比較現在這個階段，徐亞經常用到手機的機會是比較少的，所以孩子使用手機一般是游戲和聊天或者看視頻之類，真正用于學習的比較少，如果留有手機在家方便來人小孩打電話的就不允許孩子帶到學習。

3、如果父母有時間多陪孩子，平時在家多與孩子去進行體育鍛煉或一些活動甚至家務勞動，在學校期間也多鍛煉孩子多參加集體活動和體育鍛煉，只有一個家庭大家都不沉迷手機，都是過著健康的生活，孩子也會受到積極的影響。讓孩子學會放下手機，把注意力轉移到其它有益的活動上來。

4、積極引導孩子正確使用手機；學會正確利用他來學習、查閱資料，但不要過分依賴手機，在學習中先學會獨立思考，然后在通過網絡來驗證自己的思考，然后在通過網絡來驗證自己的思考而不是直接在網絡上找答案。這需要父母與孩子一起學習，父母學歷低也可以在旁邊陪讀，也能起到監督教育的作用。