你如何激勵(lì)一個(gè)似乎不想做功課的孩子？
作為父母，我們投資于孩子的學(xué)術(shù)生活，因?yàn)槲覀冎肋@對(duì)他們的未來有多么重要。不幸的是，我們的孩子似乎并不總是和我們一樣關(guān)心他們的未來。我們知道這一點(diǎn)是因?yàn)樗麄兝^續(xù)優(yōu)先考慮觀看YouTube、游戲和與朋友一起出去玩，而不是他們的學(xué)業(yè)。
為什么我們的孩子沒有動(dòng)力在學(xué)校表現(xiàn)出色？畢竟，做好事符合他們的自身利益。為什么他們不像我們希望他們成功那樣想要成功？
問題就在這里。學(xué)校是生活的一個(gè)方面，需要紀(jì)律和工作，孩子們需要學(xué)會(huì)接受做好的價(jià)值。您的孩子必須擁有自己做好的重要性。動(dòng)機(jī)不能強(qiáng)求。如果你試圖強(qiáng)迫你的孩子有動(dòng)力，它幾乎總是會(huì)讓事情變得更糟。
不過，您可以采取一些積極的步驟來幫助您的孩子激勵(lì)自己在學(xué)校做得更好。這些步驟中的大部分都涉及建立一個(gè)結(jié)構(gòu)，使他能夠有更好的紀(jì)律和后續(xù)行動(dòng)。這種結(jié)構(gòu)提高了孩子成功的機(jī)會(huì)，而成功的滋味往往是驅(qū)動(dòng)動(dòng)力的因素。
免費(fèi)提供賦權(quán)父母?jìng)€(gè)人育兒計(jì)劃
多年來，在我與父母和孩子們一起工作的過程中，我發(fā)現(xiàn)了以下10條提示，可以幫助您的孩子處于成功的最佳位置并在學(xué)校獲得積極性。
激勵(lì)孩子喜歡學(xué)習(xí)的10種方法
1.保持積極
與您的孩子保持開放、尊重和積極的關(guān)系。提醒自己您和您的孩子在同一個(gè)團(tuán)隊(duì)。這將使您具有影響力，這是您最重要的育兒工具。
懲罰、說教和威脅會(huì)讓你一事無成，而且會(huì)損害你們的關(guān)系和他們的動(dòng)機(jī)。你的焦慮、沮喪和恐懼是正常的，可以理解的。但是，出于這些情緒對(duì)您的孩子做出反應(yīng)是無效的，并且會(huì)使事情變得更糟。
請(qǐng)記住，您的孩子這樣做并不是故意讓您的生活變得悲慘。當(dāng)你覺得自己很興奮時(shí)，試著對(duì)自己說：“我的孩子還沒到。”
并提醒自己，你的工作是幫助他學(xué)會(huì)如何負(fù)責(zé)。如果你變得消極并把這變成一個(gè)道德問題，那么你的孩子可能會(huì)變得挑釁，對(duì)你做出反應(yīng)，而不是自己思考問題。
2.納入“當(dāng)你”規(guī)則
人生的一個(gè)教訓(xùn)是，我們?cè)谕瓿晒ぷ骱蟮玫綀?bào)酬。所以開始說這樣的話：
“等你完成學(xué)業(yè)，歡迎你去你朋友家。”
或者：
“當(dāng)你的作業(yè)完成后，我們可以討論在Netflix上看你想看的電影。”
執(zhí)行此規(guī)則并堅(jiān)持下去。如果您的孩子還沒有必要的紀(jì)律，這將有助于創(chuàng)建它。
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事實(shí)上，通過執(zhí)行“當(dāng)你”規(guī)則，你正在幫助她學(xué)習(xí)如何做她的大腦還沒有準(zhǔn)備好做的事情，那就是紀(jì)律和延遲滿足。
3.為您的孩子創(chuàng)建結(jié)構(gòu)
如果您的孩子不學(xué)習(xí)并且成績下降，您有權(quán)參與其中，無論他是否希望您在那里。再說一次，你不是來為他工作的。相反，你在那里幫助建立他無法為自己創(chuàng)造的結(jié)構(gòu)。
結(jié)構(gòu)可能包括預(yù)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，將電腦放在家里的公共場(chǎng)所，并說：“在做完家庭作業(yè)之前，不要玩電子游戲或電子產(chǎn)品。”
您可能會(huì)決定他必須投入一定的時(shí)間來學(xué)習(xí)。在此期間，不允許使用電子設(shè)備或其他干擾因素。你可以規(guī)定，即使他完成了所有的家庭作業(yè)，他也必須通過復(fù)習(xí)、閱讀或編輯來完成學(xué)習(xí)時(shí)間。
有些孩子在學(xué)習(xí)時(shí)聽音樂做得更好，這沒關(guān)系。但請(qǐng)記住，這可能很棘手，因?yàn)樗麄兊囊魳吠ǔＥc手機(jī)集成。這意味著YouTube、Twitter、Reddit和即時(shí)消息都將觸手可及。
如果你不能有效地讓他們遠(yuǎn)離這些應(yīng)用程序，那么在他們完成工作之前，不要使用手機(jī)和音樂。說啊：
“做完作業(yè)就可以聽音樂了。”
可以這樣想：學(xué)校不允許在課堂上使用手機(jī)，你也不應(yīng)該。
了解這種結(jié)構(gòu)不是一種懲罰。相反，這是一種幫助他培養(yǎng)良好職業(yè)道德和專注于學(xué)校科目的方式。
4.與老師見面
如果您孩子的成績和工作習(xí)慣不符合標(biāo)準(zhǔn)，您可以與他和他的老師坐下來制定計(jì)劃。
讓您的孩子每天回家前與他的老師核對(duì)，以確保他完成了所有的家庭作業(yè)。
另外，你可以每天早上問他確保他把作業(yè)帶回學(xué)校。對(duì)我來說，沒有什么比我兒子做完作業(yè)卻忘記帶去學(xué)校更令人沮喪的了。
一旦您的孩子在管理時(shí)間、完成工作和組織起來方面變得更好，那么您就該退縮了。讓他自己做。只有在他一直有問題時(shí)才介入。
5.確定學(xué)習(xí)地點(diǎn)
您的孩子可能需要一個(gè)遠(yuǎn)離兄弟姐妹的安靜地方來學(xué)習(xí)。或者她可能在其他人附近的房間里做得更好。你可以幫助她做實(shí)驗(yàn)，但一旦你找到最有效的方法，就把她留在那個(gè)地方。
為了讓您的孩子集中注意力，您可能需要在她做作業(yè)時(shí)坐在她身邊。您可以在她工作的同時(shí)閱讀一本書或報(bào)紙。至少，在附近以幫助確保她保持正軌。
如果她被困住了，可以幫她做作業(yè)，但不要為她做作業(yè)。例如，可以回顧她的工作并詢問她某段是否對(duì)她有意義。但與她一起寫下每句話或解決每一道數(shù)學(xué)題是不行的。給她足夠的幫助，讓她渡過難關(guān)。請(qǐng)記住，學(xué)習(xí)如何在困難的材料中掙扎是您孩子需要學(xué)習(xí)的技能之一。
6.將作業(yè)分解成可管理的部分
一起決定你是否需要幫助他把他的任務(wù)分解成更小的部分，并在日歷上安排他每天應(yīng)該完成的事情。
你可以給他一個(gè)大掛歷或白板。如果更可取，它可以是電子的，但我更喜歡書面工具，因?yàn)殡娮涌赡軙?huì)分散注意力。
7.堅(jiān)定并遵守家庭作業(yè)規(guī)則
你想對(duì)你的孩子積極和有幫助。但與此同時(shí)，你必須堅(jiān)定。您必須始終如一地執(zhí)行您制定的規(guī)則。
堅(jiān)定和始終如一地向您的孩子傳達(dá)您知道他可以成功的信息。
堅(jiān)定也意味著你執(zhí)行規(guī)則并產(chǎn)生有效的結(jié)果。如果他不遵守你制定的規(guī)則，后果自負(fù)。并且不要試圖保護(hù)他免受不工作的自然后果，即使這意味著成績不佳或不及格。
在堅(jiān)定的同時(shí)，保持積極的態(tài)度。對(duì)于與孩子的每一次負(fù)面互動(dòng)，嘗試創(chuàng)造十個(gè)正面互動(dòng)。試著把重點(diǎn)放在支持和鼓勵(lì)他上，而不是擔(dān)心和嘮叨。
不要把他的表現(xiàn)當(dāng)成個(gè)人。當(dāng)你開始相信他的成績反映了你或你的養(yǎng)育方式時(shí)，你就會(huì)站在他的立場(chǎng)上，這會(huì)讓事情變得更糟。
8.注意他的焦慮程度
認(rèn)識(shí)到你的孩子缺乏動(dòng)力（或看起來不負(fù)責(zé)任）可能是他對(duì)學(xué)業(yè)和學(xué)業(yè)的焦慮或羞恥。孩子們可能無法向您解釋所有這些，因?yàn)檫@對(duì)他們來說并不總是處于有意識(shí)的水平。
焦慮可能被誤解為糟糕的態(tài)度、缺乏動(dòng)力和不負(fù)責(zé)任。通常，對(duì)這些脆弱情緒的掩飾可以采取行動(dòng)、關(guān)閉、回避或蔑視的形式。
雖然一點(diǎn)點(diǎn)焦慮可以激發(fā)動(dòng)力，但過多會(huì)阻礙孩子思考和接觸大腦中幫助他激發(fā)動(dòng)力的部分的能力。
通過認(rèn)識(shí)到這可能是您的孩子在玩耍時(shí)的焦慮而不是他的懶惰來控制您的情緒。冷靜地幫助他建立一個(gè)更好的結(jié)構(gòu)來完成他的工作，這將有助于減少他的焦慮。
請(qǐng)記住，隨著您孩子的成熟和發(fā)育，現(xiàn)在發(fā)生的事情可能看起來非常不同。
9.不要為你的孩子過度功能
看到您的孩子掙扎而沒有發(fā)揮他的潛力，這令人傷腦筋和沮喪。您可能會(huì)覺得孩子缺乏動(dòng)力是對(duì)您的養(yǎng)育方式的不良反映。作為回應(yīng)，你會(huì)做出反應(yīng)并轉(zhuǎn)變?yōu)槌亳{駛，讓你的孩子成功，這樣你的羞恥感、尷尬、失敗或恐懼感就會(huì)消失。
在這個(gè)過程中，你可能會(huì)試圖通過幫助他完成他的工作來過度運(yùn)作。但不要這樣做。抵制誘惑。您對(duì)孩子的過度功能越多，他對(duì)您的焦慮的反應(yīng)就越多，從而導(dǎo)致事情越來越走下坡路。只是建立結(jié)構(gòu)來幫助他成功，但讓他做工作并承擔(dān)后果，無論好壞。
成為孩子的教練。制定策略并給出方向，但要保持旁觀，讓您的孩子玩游戲——為他贏得勝利并在他成功時(shí)表揚(yáng)他。但不要害怕讓他失敗。這是成長和學(xué)習(xí)承擔(dān)責(zé)任的一部分。
10.不要執(zhí)著于未來
當(dāng)您的孩子似乎對(duì)他的生活沒有興趣時(shí)，很容易開始快進(jìn)到未來。當(dāng)他表現(xiàn)得好像除了電子游戲和他的朋友之外什么都不關(guān)心時(shí)，你會(huì)擔(dān)心他不會(huì)成功，甚至無法獨(dú)立運(yùn)作。這會(huì)加劇你的焦慮和恐懼。
但我們都沒有水晶球，也沒有人能預(yù)見未來。專注于您孩子正在做的消極事情只會(huì)讓他們受到關(guān)注，并可能讓你們倆陷入權(quán)力斗爭(zhēng)。相反，專注于您孩子的積極特征，并幫助他在當(dāng)下努力。
他外向嗎？有用嗎？一個(gè)好廚師？汽車好還是電子好？關(guān)注一個(gè)成熟的、成功的人的所有事情，而不僅僅是學(xué)業(yè)和成績。幫助您的孩子在社交、創(chuàng)造性和情感方面發(fā)展。記住要始終牢記大局。
結(jié)論
對(duì)于所有這些提示，請(qǐng)從您孩子所在的地方開始。我的意思是，在很多情況下，你的孩子可能還有很長的路要走，你不想因?yàn)樵噲D同時(shí)處理太多問題而壓倒他。
預(yù)計(jì)您的孩子一開始不會(huì)喜歡這種結(jié)構(gòu)，但他會(huì)習(xí)慣的。要有耐心。不要指望一夜之間進(jìn)步，但也不要低估您的孩子。相信他會(huì)回來，并會(huì)隨著你建立的結(jié)構(gòu)而改進(jìn)。