分析1
假期生活比較松散，時(shí)間上可以自由調(diào)配，早上可以睡到自然醒，吃飯也可以餓了就吃，學(xué)校的規(guī)則、時(shí)間被打亂。因此一到開學(xué)，孩子就很難適應(yīng)。
解決方案：
臨近開學(xué)時(shí)，家長(zhǎng)需要幫助孩子調(diào)整作息時(shí)間，跟學(xué)校的時(shí)間一致，讓孩子提前適應(yīng)。
分析 2
假期里，沒有學(xué)業(yè)的壓力，家庭旅游、親友聚會(huì)、拜年等等，孩子在思想上都處于放松的狀態(tài)。
解決方案：
假期里，家長(zhǎng)也要為孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以每天陪伴孩子學(xué)習(xí)，可以是一起看書，也可以是一起畫畫，可以是在家里，也可以是在戶外，不管時(shí)間長(zhǎng)短，讓孩子一直處于學(xué)習(xí)、思考的狀態(tài)。
分析 3
對(duì)于小的孩子，除了上面兩種情況以外，還伴隨著跟家人分離的焦慮感。
解決方案：
幫助回憶學(xué)校里發(fā)生的有趣的人和事，到校后可以請(qǐng)熟悉的小朋友一起牽手進(jìn)教室；帶上孩子喜歡的物品，如洋娃娃、小汽車等，利用這些物件降低其焦慮；也可以講解學(xué)校的生活流程，利用照片或畫圖的形式，讓孩子重新熟悉，同時(shí)可以告訴孩子什么時(shí)候媽媽就會(huì)來(lái)接，對(duì)于沒有時(shí)間概念的孩子也很適合用這樣的方式。