我相信每一位家長(zhǎng)都是從心底深處愛(ài)著自己的孩子，但錯(cuò)誤的表達(dá)很容易導(dǎo)致問(wèn)題。如何與孩子溝通確實(shí)是家長(zhǎng)們共同頭疼的問(wèn)題，尤其是青少年。在這里，讓我們談?wù)勁c孩子們交流的一些技巧。總的原則是：從內(nèi)心接受孩子。
如何與孩子溝通
首先，學(xué)會(huì)不要干涉。
當(dāng)孩子參與某項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，作為父母不干預(yù)是一種有效的非語(yǔ)言表達(dá)接受的方式。
例如，一個(gè)孩子想在沙灘上建一座城堡。她的父母在遠(yuǎn)處做著他們自己的事情，允許他們的孩子犯“錯(cuò)誤”，按照她的想法設(shè)計(jì)城堡。孩子會(huì)覺(jué)得，“我正在做的是好事”，“我正在建造一座城堡”，“媽媽認(rèn)可我目前所做的。”
錯(cuò)誤的方式：許多家長(zhǎng)干涉、打擾、接手、檢查和干預(yù)孩子的活動(dòng)，就是不能袖手旁觀。他們闖入孩子的房間，陷入他們的思想中，不尊重他們的隱私，不把他們看作獨(dú)立的個(gè)體。
第二，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。
重點(diǎn)是傾聽(tīng)，而不是指責(zé)，而不是批評(píng)。不要給出建議。當(dāng)你的孩子向你傳遞信息時(shí)，一個(gè)是準(zhǔn)確理解孩子話語(yǔ)的含義，另一個(gè)是向他傳達(dá)關(guān)心和理解。在這個(gè)過(guò)程中，拋開(kāi)自己的想法、判斷或情緒，學(xué)會(huì)設(shè)身處地為他人著想。一些使用簡(jiǎn)單詞語(yǔ)的“門把手”可以鼓勵(lì)孩子分享他的想法和感受。例如，“你想談?wù)剢幔俊薄斑@對(duì)你來(lái)說(shuō)很重要。”“告訴我吧。”然后，你應(yīng)該將你的理解翻譯成語(yǔ)言，并將反饋給你的孩子進(jìn)行驗(yàn)證。
例如，孩子說(shuō)同學(xué)把文具拿走了。家長(zhǎng)可以說(shuō)，“你一定很難過(guò)——你不喜歡他這樣做。”
如果孩子在外面受到委屈，如果父母能積極傾聽(tīng)孩子的思想感情，這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)真的是一種很好的精神慰藉，同時(shí)也傳達(dá)了對(duì)孩子的接受和尊重。如果你的孩子主動(dòng)要求你給予建議和指導(dǎo)，當(dāng)然不要吝嗇，也不要滔滔不絕，應(yīng)該促進(jìn)孩子思考，鼓勵(lì)孩子解決自己的問(wèn)題。
第三，學(xué)會(huì)表達(dá)自己。
父母接受孩子是一回事；孩子感到被接受是另一回事。因此，父母學(xué)習(xí)如何表達(dá)他們的接受也是很重要的。錯(cuò)誤的方式：命令、威脅、說(shuō)教、判斷、批評(píng)、嘲笑、分析、教學(xué)。
正確的方法：說(shuō)“我----信息”而不是“你----信息”。“我-信息”包含三個(gè)方面：“行為+感覺(jué)+影響”，即，①對(duì)孩子行為的客觀描述，②表達(dá)感情，③以及這種行為的客觀和具體影響。
例如，我的孩子把玩具扔得滿地都是。我看到他們時(shí)非常生氣。
無(wú)效的溝通方式是：“現(xiàn)在把你的玩具收起來(lái)！”“你為什么又把它扔了一遍？”“你對(duì)我一點(diǎn)都不關(guān)心。”使用我----信息，你可以說(shuō)，“我一整理好就把你搞得一團(tuán)糟，我一定很難受。”這樣，他們就不會(huì)認(rèn)為你在批評(píng)他們了。
孩子就像種子一樣，有成長(zhǎng)的能力。接受就像土壤，能讓孩子實(shí)現(xiàn)自己的潛能。以上是一些與孩子交流的技巧。請(qǐng)相信，從現(xiàn)在開(kāi)始改變溝通方式還不算太晚。這是一個(gè)過(guò)程，我們會(huì)慢慢來(lái)。