自卑其實嚴格來說是一種心理上的缺陷。自卑的人想法往往比較極端，心理上比較悲觀，有時候會覺得自己做什么都不行，不會獲得成功。自卑，也可以說是一種性格上的缺陷。孩子們對自己想要做的事無法獲得成功，從而導致他們對自己的不自信。這樣的孩子往往又是比較敏感脆弱和膽怯的，作為孩子的父母我們要怎么做才能幫孩子走出自卑呢？
自卑內向的孩子
1.強化孩子的自我肯定
心理自卑的孩子往往是比較不自信的，是更容易去否定自己的，所以這些孩子是更需要得到來自外界肯定的聲音的。強化孩子自我肯定方法很多，如：可讓孩子為自己記一本“功勞簿”，讓孩子每周花幾分鐘時間寫出（或畫出）自己的“功勞”，并告訴孩子，所謂“功勞”，并不一定非得是了不起的成就，任何小小進步，以及為這種進步所做出的任何小小努力，都有資格記載入冊；也可為孩子準備一些小小的獎品（如畫片、玩具、小人書等）。
2.合理自我肯定
其實在給予孩子肯定的時候，也要注意分寸感。如果用力過猛，孩子也可能變的傲慢自大。這就和用藥一樣，再好的藥一旦用得“霸道”了，非但起不了治病救人的效果，還會派生出新的問題。因此，鼓勵特別自卑的孩子多作自我肯定，并不意味著應該讓他“濫用”自我肯定。
3.降低要求
當已經發現孩子自卑的時候，父母就不要過多的去要求孩子，要適當的降低自己對孩子的要求。假如孩子畫了一幅畫，那么你最好不要過多地挑剔這里不好、那里不像，而應對孩子的每一成功之處予以發現并做出由衷的贊賞。需要強調的是，家長應該讓孩子覺得：你對孩子的贊賞完全是誠懇的，而不是應付的、客套的，更不應該是虛偽的、做作的。為了實現這樣的目標，你須在思想方法上做出調整，在表述上講究藝術。其實，讓自卑孩子學會自我肯定的首要目標即是：幫助孩子從自己的行為中獲得滿足和動力。我們應該讓孩子懂得：做該做的事，并且把它做好，這本身就是成功，也是對自己最好的肯定。
4.不必看重別人的評價
父母應該對不自信的孩子多做表揚和贊美，但是一大部分的家長都做不到這樣。他們或許會會實話實說甚至批評孩子。此外，孩子不可能永遠地依賴別人的評語，而遲早要依靠自己內心的動力前進。有些孩子完全依賴成年人的贊許，連怎樣認可自己都不知道了。如果由于孩子做了一件錯事而遭到了批評，會使他們一下子感到失去前進的方向。此時父母應引導孩子正確對待別人的批評，即承認錯誤并進行改正。其實如果我們的孩子已經認識到了錯誤，你應該去夸贊他肯定他，讓他知道犯錯并不可怕，讓他變得自信。