罵完小孩后如何進行心理安撫?首先要給孩子道歉,這很重要,要讓孩子的委屈找到出口,其次要告訴孩子無論什么時候,媽媽都是愛你的,你在媽媽心里是最重要的,最后心平氣和的告訴孩子錯在什么地方,以后如何避免。
罵完小孩后如何進行心理安撫
1、足夠的擁抱
擁抱永遠是一種暖人心的舉動,打罵孩子之后給ta一個溫暖的擁抱比什么都管用,一個擁抱讓孩子覺得溫暖、安全,更滿足了“情感饑餓”。擁抱,其實就是父母用肢體語言在告訴孩子“我在,我陪你,我愛你。
2、真誠的道歉
向孩子道歉不僅能夠消除誤解,澄清我們對孩子的愛和關懷,更能建立彼此溝通的橋梁,通過溝通交流了解孩子真正需要什么。承認自己的言行錯誤并不是向孩子示弱或者妥協,而是真正站在孩子的立場上感受、理解他們的情緒,也能更好地與孩子一起成長。
3、妥善的自我情緒管理
面對孩子犯錯之后一定要管理好自己的情緒,并不是說我們可以隨時隨地、無所顧忌地對孩子發火,學會控制好自己的情緒,才能真正地一勞永逸。父母做好自我的情緒管理,會在潛移默化中影響孩子,他們會從我們身上學會怎樣管理自己的負面情緒。
經常吼罵孩子怎么辦
1、緩解自己的內心壓力
許多時候家長打罵孩子,其實不一定就是孩子犯了什么大錯,而是家長們心理壓力大,內心苦悶,然后把這種情緒發泄在了孩子身上。孩子成了家長的出氣筒,這是很可悲的。所以家長們要學會排解自己的心理壓力,不要讓生活上或是工作上的壓力,影響到自己對孩子的行為。
2、加強自己的情緒管理能力
當我們的情緒出現問題時,孩子要是在此時表現得不好,那很可能就會遭殃。所以我們要提升自己的情緒管理能力,這樣才不會因情緒而失去理智,對孩子做出一些傷害性行為。
想要提升自己的情緒管理能力,最好的方法就是找到一個合適自己的情緒發泄方法。當自己情緒不好時,就可以通過這個方法來將情緒發泄出來。
3、把孩子放在一個平等的地位上
當我們總是吼罵孩子的時候,我們其實把孩子當成了低我們一等的存在,所以我們就可以肆意地對待他們。
這種心態其實很不好,孩子雖然是我們帶來這個世界的,但他們在人格上,理應得到一個與我們相平等的地位。我們只有把孩子當成一個獨立的個體去尊重的時候,我們才會從根本上戒掉吼罵孩子的行為。