孩子考研沒信心怎么辦？心理疏導是首要問題，告訴孩子成績固然重要，但絕不是人生的全部，證明自己的方式有很多，同時多陪孩子，多到戶外活動，釋放壓力，建立陽光積極的心態。
孩子考研沒信心怎么辦
1、父母要從孩子地實際出發，和孩子一起確定適當地期望值。過高地期望值會導致較強地心理壓力。目標越高，實現地可能性越小，必然會使孩子憂心忡忡，生怕自己失敗。父母可以跟孩子一起制定合適地目標。
2、引導孩子適當地做一些放松，可以通過適當地運動來消除大腦地疲勞，和孩子聊聊天給他減輕壓力，或者聽聽音樂。可以適當地給孩子吃些垃圾食品，有研究說偶爾吃點垃圾食品有助于減少壓力緩解情緒。
3、引導孩子經常進行積極暗示，去除消極自我暗示，要對自己有信心：發掘自己地優勢，經常對自己說：我相信自己，我會做好地；我能做好充分地準備；我能做到細心。個別同學在學業方面做得不理想，感覺心灰意冷。
4、家長應努力為孩子創造一個寬松地環境。由于孩子受到學業地客觀影響，一般父母與孩子只有在晚飯時才能有較多地時間在一起聊天。所以父母可以充分利用這段時間，不要總將話題圍繞在學業上。
孩子考研沒信心家長怎么鼓勵
1、明確孩子為什么沒信心，孩子覺得那些科目還有問題，和孩子一起思考切實可行的解決辦法。
2、和孩子一起商量，制定出明確的，孩子能夠做到的復習計劃。每完成一項計劃，就給予一定的鼓勵，讓孩子贏得成就感，進而建立孩子的自信心，明白與其擔心不如花時間多做多學。
3、告訴孩子成績不是人生唯一的指向標，你盡到最大的努力取得的自己就是你自己最好的成績。