青春期的女孩是需要特別關注和教育的，溝通也是非常重要的；可以從她們關心的話題入手，盡量避免強制和偏頗的教育方式，讓她們自己發現和解決問題，培養她們的獨立思考和解決問題的能力。
青春期的女孩子怎么教育和疏導
家長應該學會用孩子的角度去看待問題，了解孩子的內心世界。
女孩子在青春期會渴望獨立，父母意識到孩子有獨立的想法時，不要馬上做出評價與否定。盡量選擇體諒孩子，讓她們嘗試著慢慢獨立；適當地引導孩子，她會感受到父母的苦心的。如果她做錯事情，不應該責怪打罵，應該給予她自己去反思錯誤的機會。
家長可以適當去幫助孩子，完成一些她們的愿望。
青春期的女孩子愛美，但是多數家長會覺得孩子如果花心思在打扮上，會影響她們的學習。其實不然，父母的理解與支持會讓孩子懂得適可而止，在愛美的同時她們也會努力去達到父母的期許。給青春期的女孩一些獨立的空間，能夠讓孩子在理解包容的環境里快速成長。
多聽孩子說話，對孩子少一些說教。
青春期的女孩會叛逆多數原因來自于父母的說教與不理解。她們渴望父母不再束縛她們，能給她們自由的空間。所以，家長應當幫助孩子學會獨立，當女孩子渴望獨立的生活，家長要多關注孩子傾聽孩子內心的想法。家長的傾聽會讓女孩子敏感的內心感受到被尊重，只有來自家長的關心與關注，才能讓她們無助的內心感到充實。不要老是給孩子說教，家長要尊重孩子給她們獨立的機會。
跟孩子溝通時，以朋友的身份。
家長感覺到孩子的不耐煩與渴望獨立時，不要對孩子的想法橫加指責，妄圖改變她們的想法。要以朋友的方式，給她們成熟的建議，得到她們的認同，才能得到她們行為上的配合。
教女孩學會換位思考，讓孩子也能理解父母的心。
青春期的孩子不愿意跟父母交流，父母會感到焦慮，但是有苦于無法解決。其實，家長大可不必如此憂慮，直截了當跟孩子說“寶貝，你的心情爸媽都能理解，但是你這樣做的同時要告訴爸媽，因為爸媽愛你所以會很擔心你，下次有事情一定要跟爸媽說”讓孩子感受家長的愛。女孩子其實比男孩子懂事早，父母如果能直接跟她們說清楚緣由的話，她們是肯定能夠理解父母，配合父母的。
媽媽應該如何教導青春期的女兒
第一，教育女兒到青春期該如何愛護身體。一是要讓女兒知道，女孩子的青春期有哪些生理現象，這些現象到來后還如何面對，要區別出生理期反應和疾病，生理期該注意哪些衣著、飲食、學習，勞動；
第二，告訴女兒青春期到來有哪些心理現象。比如逆反增強，女兒該怎么表達，怎樣向父母傾訴，排解；
第三，告訴女兒青春期到來后的人際關系如何處理。如何面對男性，特別是男性追求自己該怎樣應對，如何與父母、老師、同學相處等等。
怎么和青春期的女孩溝通
一、情感交流
1.做青春期女孩的朋友。鼓勵孩子勇敢交友，走出孤獨。
2.不要過度干涉女孩的交友范圍，正確引導與異性交往。
3.走進女孩的情感世界，與她們一起談友誼，談談孩子關注的偶像，但不要過多詳談。
4.做好孩子生理衛生期的正確引導。
二、關注孩子心事
1.作為家長一定關注孩子的心事，不要讓她感到孤單。
2.控制好我們自己的事情，不要讓更年期撞上青春期。
3.讓女孩子在異性面前的心跳變成進步的動力。正確引導孩子的異性好感，不回避，不諷刺，不懷疑。把道理給孩子說明，千萬不要在這件事情上經常叨嘮沒完。
4.青春期的女孩的叛逆不是罪，不要張嘴閉嘴傷害孩子的自尊心。
三、傾聽心聲
1.用心傾聽女孩的心聲，做一個有耐心的家長，不管對與錯，好與壞，都要耐心聽完，然后再給孩子分析利弊，分析中我們做媽媽的一定要允許孩子爭辯。
2.給孩子一點私密空間。
3.無論怎樣的交流，溝通，做媽媽的都要是真誠的，不能敷衍了事。更不能以長輩的心態去交流。