有的家長發(fā)現(xiàn)自己家孩子在上課的時候,小動作特別多,一會扣扣橡皮,一會又削削鉛筆,這樣下來,一節(jié)課什么都沒學(xué)會。在家寫作業(yè)也是很磨蹭,明明半小時能夠完成的作業(yè),拖拉了一個小時才寫完。家長看到孩子這樣非??鄲?。那么,男孩子上課注意力不集中怎么辦?
男孩子上課注意力不集中怎么辦
1.提高學(xué)習(xí)興趣
孩子上課注意力不集中,主要是對于學(xué)習(xí)內(nèi)容缺乏興趣,老師講課的內(nèi)容方式無法吸引孩子,所以家長應(yīng)該激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣,老師也應(yīng)該改變教學(xué)方法等,孩子自發(fā)的想去學(xué)習(xí)的時候,注意力不集中的問題也就迎刃而解了。
2.及時鼓勵
當(dāng)孩子集中精力做完一件事情后,家長應(yīng)該給予適時的鼓勵,會讓孩子有一種實現(xiàn)自我價值的自豪感,有成功的體驗,以后再做事情也就會集中注意力了。
3.定時定量
給出一個合理的時間,規(guī)定孩子能夠完成的學(xué)習(xí)量,告訴他如果在時間內(nèi)完成,就會有獎勵,這獎勵并非必須是物質(zhì),可以是玩耍券,也可以是指定今晚的菜單。然后如此循序漸進(jìn),孩子自然就越來越專注了。
4.營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境
孩子上課注意力不集中怎么辦,其實人都有追求輕松、快樂的本能,所以抵制誘惑是很難的。但是為了集中注意力就要學(xué)會克服干擾,遠(yuǎn)離誘惑。像是手機、電視、電腦等盡量遠(yuǎn)離,可能一開始時會不適應(yīng),但是堅持一段時間之后就會適應(yīng)了。
5.足夠多的運動
經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的學(xué)生,在校學(xué)習(xí)期間的注意力更集中,運動對孩子的學(xué)習(xí)成績和表現(xiàn)有著全面影響,尤其是對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)幫助最大。因此,家長需要把體育鍛煉和學(xué)習(xí)放在同等重要的位置,多給孩子安排出固定的鍛煉時間。
6.充足的睡眠
學(xué)習(xí)是腦力勞動,要消耗大量的腦內(nèi)氧氣,若望子成龍心切,整天強迫孩子長時間從事單調(diào)的學(xué)習(xí)活動,必然造成孩子大腦疲勞而精神分散。合理制定孩子的作息時間,讓孩子明確什么時候可以盡情地玩,什么時候必須專心完成學(xué)習(xí)任務(wù),養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。
男孩子上課注意力不集中怎么辦?面對這樣的情況,家長千萬不要一昧的批評孩子,任何事情都是有原因的,家長要找到孩子注意力不集中的原因,對癥下藥。在孩子成長的道路上,孩子會出現(xiàn)各種問題,家長一定要有足夠的耐心,給孩子進(jìn)步的時間。