孩子在初三情緒低落,有時是因為學(xué)習(xí)原因,有時是因為家庭原因,有時是因為人際交往原因,但是不管什么原因,家長都要好好開導(dǎo),緩解孩子的低落情緒。那么如何開導(dǎo)初三情緒低落的孩子?
如何開導(dǎo)初三情緒低落的孩子
1、學(xué)會傾聽
如果發(fā)現(xiàn)孩子有情緒低落的情況,很多父母的一般做法就是會簡單的去詢問孩子是不是很難過,或者就是單純的安慰孩子不要再難過了。但是這種做法讓父母的心里面得到了安慰,但是,對孩子來說沒有任何的效果。所以,面對孩子出現(xiàn)低落的情緒的時候,父母不要只是單純地去詢問孩子,要學(xué)會傾聽。要盡可能主動地去幫孩子表達出他們內(nèi)心的微妙變化。要引導(dǎo)孩子向自己吐露心聲,只有這樣,父母才能更好地了解到孩子的情緒狀態(tài),才能及時給予孩子更多的引導(dǎo)和關(guān)心。
2、父母要學(xué)會理解孩子
孩子在情緒低落的時候,有些父母不僅不會安慰孩子,還會因為不理解而責(zé)罵孩子。這種行為會讓孩子更加難受,情緒更加低落。所以,正確的做法就是父母要學(xué)會理解孩子,接納孩子的情緒。努力去理解孩子的想法和感受,讓孩子感受到父母的愛。讓他們知道,在他們成長的路上,不管遇到什么樣的挫折和困難,你們都會一直陪伴著他。
3、給孩子一定的空間
當(dāng)我們情緒低落的時候,肯定都是希望自己一個人靜靜地呆著,不想有任何人影響自己。所以,這種情況,父母不要總是在孩子的面前反復(fù)嘮叨。要相信孩子能夠自己調(diào)節(jié)自己的情緒。給予孩子一定的空間,當(dāng)他自己想清楚之后,低落的情緒就會得到一定的調(diào)節(jié)。
初三孩子情緒低落的原因
1、父母影響
孩子和父母產(chǎn)生矛盾,出現(xiàn)爭吵,不歡而散,孩子可能認為父母不愛自己了,所以情緒會低落。
2、朋友影響
孩子可能與身邊的朋友相處的不友好,認為他們不喜歡自己,不想和自己做朋友,排斥自己,所以,情緒也會低落。
3、學(xué)校影響
孩子可能因為在學(xué)校犯錯被老師教訓(xùn)了,孩子認為老師不喜歡自己,所以,心情會不好。
如何開導(dǎo)初三情緒低落的孩子,孩子情緒低落一定是有原因的,家長一定要與孩子好好溝通,找到孩子情緒低落的原因,然后才能想出合適的辦法,緩解孩子的情緒。