兒童抗挫折能力的培養(yǎng)是形成健全人格不可缺少的一部分，挫折教育則是幫助孩子抵抗挫折的一種方法。那么如何增強(qiáng)孩子的抗挫折能力呢？
如何增強(qiáng)孩子的抗挫折能力
1、適當(dāng)?shù)刈尯⒆訉W(xué)會(huì)獨(dú)立
獨(dú)立的孩子他的抗挫能力一向都是很好的，因?yàn)楠?dú)立的孩子他在日常生活中獨(dú)自一人解決了很多問題，他經(jīng)歷過許多風(fēng)風(fēng)雨雨，他在遇到挫折的時(shí)候，他就不會(huì)感到氣餒。
他的心理上也會(huì)向積極的方向去思考，所以他的抗挫能力一向都是非常優(yōu)秀。這樣的孩子不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就會(huì)停滯不前，他會(huì)一直地勇往直前。
2、讓孩子不斷嘗試他沒做過的事情
只有經(jīng)歷過的事情多了后，抗挫能力才會(huì)得到一些提升。只有讓孩子不斷地去嘗試新事物，他才會(huì)有魄力和膽子。他在遇到困難的時(shí)候，他才不會(huì)站在原地一蹶不起，他會(huì)挺起膽子去迎難而上。俗話說得好，不怕遇到困難，怕的是遇到困難后一蹶不起。
所以要想培養(yǎng)孩子的抗挫能力，我們可以讓孩子不斷地去嘗試他沒做過的事情，讓他經(jīng)歷的事情越來越多，他的抗挫能力才會(huì)越來越好，他遇到事情時(shí)他才會(huì)用積極的態(tài)度去解決和面對(duì)。
3、當(dāng)孩子遇到困難的時(shí)候，家長應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子迎難而上
每個(gè)人都會(huì)遇到困難，有些時(shí)候，如果有人鼓勵(lì)你的話，那么你就會(huì)覺得渡過難關(guān)有一些勇氣，就會(huì)感到有了支持才會(huì)有動(dòng)力。鼓勵(lì)可以讓一個(gè)人前進(jìn)，也可以讓一個(gè)人心態(tài)變得越來越強(qiáng)大。
所以在孩子遇到困難的時(shí)候，家長應(yīng)該做的事情就是，鼓勵(lì)孩子積極地去面對(duì)苦難，要迎難而上，總有一天他會(huì)成功的。
提高孩子抗挫折能力
1、多給孩子體驗(yàn)失敗的機(jī)會(huì)，樹立正確的輸贏觀念。
孩子沒有樹立正確的輸贏觀，或者大人陪孩子的玩耍時(shí)，一味地遷就孩子、讓著孩子。我們需要和孩子說清楚，比賽有很多種可能性，有人贏，也會(huì)有人輸，但這些都只是暫時(shí)的，未來還會(huì)有更多的挑戰(zhàn)。
2、家長要認(rèn)同、疏解孩子情緒
當(dāng)孩子遇到挫折，父母首先必須在情感上給予支持，而不是打擊否定，比如:“不就是批評(píng)了幾句?又不會(huì)怎樣。"父母應(yīng)該關(guān)注孩子正在經(jīng)歷的事情，認(rèn)同孩子出現(xiàn)的情緒，比如難過、無奈，感同身受地表達(dá)對(duì)孩子的理解。父母充足的愛意和理解，是孩子面對(duì)挫折的內(nèi)心力量。
3、采用正確的方法批評(píng)孩子
目前的教育環(huán)境與多年前已經(jīng)大不相同，現(xiàn)在是一家人都圍繞著一個(gè)孩子生活，孩子的成長環(huán)境發(fā)生了變化，必然教育方式也需要改變。我們?cè)趶?qiáng)調(diào)給孩子挫折教育的同時(shí)，也一定要注意采用正確的方法批評(píng)孩子，避免語言暴力傷害了孩子！
家長可以從日常生活中運(yùn)用以上的方法，讓孩子的抗挫能力越來越強(qiáng)，讓他積極樂觀地過好一生，遇到什么事情他都會(huì)勇往直前，從不敗在挫折之下。