每個孩子都不可能永遠一帆風順，難免會遇到挫折，為了能在遭遇挫折、失敗時不害怕、不退縮、從容應對，抗挫折教育對孩子的成長非常有必要，那么孩子吃不了苦受不了挫折怎么辦呢？
孩子吃不了苦受不了挫折怎么辦
1、父母要樹立挫折教育意識，認識到抗挫教育的重要性。許多父母都認為，孩子心理承受能力差，應該對孩子保護有加。這種觀念直接影響了孩子。其實，一個人受點挫折，尤其是早期受一些挫折，是很有好處的。
2、要善于把握抗挫折教育的時機。在平時孩子碰到困難時，家長教育孩子要采取不回避的態度，鼓勵孩子面對現實，勇敢地向困難發起挑戰。一句“你行的”“你真勇敢”“好樣的”“瞧你做得真好”……可以幫助孩子樹立信心，激勵他努力去克服困難，當孩子一次次戰勝困難時，他便增添了勇氣，激起了戰勝困難的愿望。這使家長的“你行”也就變成了他自己的“我行”!
3、培養孩子能正確地評價自我。每個孩子都有自己的長處與不足，家長應有客觀的評價。如果家長只看到孩子的優點而無視他的缺點，孩子就會對自身的不足缺乏認識而驕傲自滿，不能接受失敗；如果家長對孩子抱有不切實際的過高期望，就會增加孩子的心理壓力，使孩子不敢面對失敗。
4、給孩子樹立榜樣，培養孩子克服困難的信心。心理學研究表明，榜樣對兒童行為的形成和改變有顯著的影響。給孩子樹立不畏困難、戰勝挫折的榜樣，不僅有助于增強孩子勇敢面對挫折的信心，還可以向他揭示出這樣的道理：對任何成功者不應僅僅羨慕而更應敬佩和學習，世上沒有唾手可得的成功，只有在挫折中不斷進取的人，才能摘取成功的桂冠。
5、培養孩子自立的能力和精神。要想減少孩子遭遇挫折的次數，就要增強孩子抵御挫折的能力。
6、不要輕易滿足孩子的要求。要讓孩子明白：想得到一個東西，必須自己付出努力。只有經過努力獲得的東西，才是最好的，也才是最值得珍惜的。
抗挫折教育對孩子的作用
1、激發孩子的潛能。心理學認為，人總有一些未被開發的潛能，在非常情況下才能激發出來。面對挫折，孩子會更有探究精神和學習動力，潛能就會被激發出來。
2、打擊驕傲情緒。現在的成長環境很容易讓孩子養成唯我獨尊的性格，有驕傲的情緒，但也會很玻璃心，經不得失敗。經受抗挫折教育，可以讓孩子戒掉驕傲自滿的情緒，增強對逆境的應對能力。
3、享受成功的喜悅。面對挫折，孩子通常會覺得自己做不到，如果家長能夠引導和鼓勵孩子克服困難，孩子就會享受到成功的喜悅，變得更加自信和從容。
4、更好地適應社會。小的時候，孩子會被父母保護得很好，但孩子終會長大，并走向社會，只有經受過挫折，學會應對挫折的孩子才能經受得了挑戰，更好地適應社會。
做父母的要先做好自己，用正能量影響孩子，挫折壞情緒不可怕，父母要用正確的愛正確的方式引導孩子去面對去解決。