抗挫折能力是孩子的心理承受能力，也稱為“逆商”，是指一個人面對逆境時的挫折承受能力與反逆境的能力。那么孩子在面對挫折時該怎么做呢？
孩子在面對挫折時該怎么做
1、引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識挫折
孩子生活中有不同的活動，當(dāng)孩子面臨困難時，我們應(yīng)該讓他直觀地了解事物發(fā)展的過程，從反復(fù)體驗(yàn)中逐步認(rèn)識到挫折的普遍性和客觀性，從而真切地感受到要做任何事情都會遇到困難，成功的喜悅恰恰來自于問題的解決。
只有讓孩子在克服困難中感受挫折，認(rèn)識挫折，才能培養(yǎng)出他們不怕挫折、敢于面對挫折的能力。
2、利用和創(chuàng)設(shè)困難情景，提高孩子挫折承受力
在孩子的生活、學(xué)習(xí)活動中，我們可以隨機(jī)利用現(xiàn)實(shí)情景，或模擬日常生活中出現(xiàn)的難題，讓孩子開動腦筋，根據(jù)已有的生活經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過自己的努力克服困難、完成任務(wù)。
孩子在經(jīng)歷了由不會到會，由別人幫助到自己干的過程后，心理上會得到一種滿足，同時，也鍛煉了他們的自理能力。成人還可以創(chuàng)設(shè)一些情境，如：把孩子喜愛的玩具藏起來讓孩子尋找，讓孩子到黑暗的地方取東西等。
3、利用榜樣作用教育，增強(qiáng)孩子的抗挫折能力
在日常生活中，向孩子講述一些名人在挫折中成長并獲得成功的事例，讓孩子以這些名人做榜樣，不畏挫折。
要注意父母和老師的榜樣作用，在孩子眼中，父母和老師非常高大，無所不能，他們對待挫折的態(tài)度和行為會潛移默化地影響孩子的態(tài)度和行為;同伴也是孩子的“老師”，教師要抓住同伴的良好行為樹立榜樣，增強(qiáng)孩子抗挫折能力。
4、多鼓勵，改變孩子的受挫意識
孩子只有不斷得到鼓勵，才能在困難面前淡化和改變受挫意識，獲得安全感和自信心。成人要多鼓勵孩子做自己力所能及的事，一旦進(jìn)步，要立即予以表揚(yáng)，強(qiáng)化其行為，并隨時表現(xiàn)出肯定和相信的神態(tài)。成人的鼓勵和肯定既能使孩子的受挫意識得以改變，又能提高他們繼續(xù)嘗試的勇氣和信心。
如何給孩子挫折教育
1、父母意識到培養(yǎng)挫折教育的重要性
只有父母意識到了挫折教育的重要性，才會放手讓孩子去面對挫折。其實(shí)，孩子早點(diǎn)受點(diǎn)挫折很有必要，對以后的意志鍛煉和適應(yīng)能力的培養(yǎng)很有必要。
2、放手讓孩子去面對挫折，鼓勵孩子面對挫折
當(dāng)孩子面對挫折的時候，父母不要主動去幫孩子處理問題，而是要鼓勵孩子“你可以的”“加油”“你行的”，讓孩子自己去嘗試如何戰(zhàn)勝挫折，讓孩子走出自己的“保護(hù)圈”。
3、給孩子合理的期望
生活中拿“領(lǐng)居家的孩子”舉例的家庭不少，這種方法是非常不對的。正確的做法是拿自己孩子的現(xiàn)在和過去比，給孩子指定可以達(dá)到的目標(biāo)，給孩子合理的期望。
4、相信榜樣的力量
孩子有時是不能分辨是非的，只會跟著自己信任的人學(xué)習(xí)，所以說父母給孩子的影響很大。為他們樹立正確的榜樣，利用榜樣的力量，增強(qiáng)幼兒的抗挫折能力很有必要。
5、孩子自己的事情自己做
其實(shí)孩子是愿意挑戰(zhàn)的，愿意去做一些力所能及的事情的，之所以孩子不做多數(shù)是家長不給孩子機(jī)會。讓孩子掌握與年齡相符的生活技能，更利于孩子面對挫折的能力。
每個孩子都會遇到困難和挫折，碰到挫折時父母面對孩子的態(tài)度很重要。我們要告訴孩子，失敗不要緊，要敢于面對挫折。鼓勵孩子在挫折面前勇敢去面對是希望孩子能明白，困難和挫折是整個學(xué)習(xí)成長的過程中，必不可少的一部分。