在遇到挫折的時候不同的孩子會有著不同的態度，有的孩子會知難而進而有的孩子卻會知難而退。其中有相當一部分的孩子在遇到挫敗后會采用消極的方法來逃避挫折。那么如何培養孩子的挫折感呢？
如何培養孩子的挫折感
1、父母要樹立挫折教育意識
父母要樹立挫折教育意識，認識到抗挫教育的重要性。許多父母都認為，孩子心理承受能力差，應該對孩子保護有加。這種觀念直接影響了孩子。其實，一個人受點挫折，尤其是早期受一些挫折，是很有好處的。
2、要善于把握抗挫折教育的時機
在平時孩子碰到困難時，家長教育孩子要采取不回避的態度，鼓勵孩子面對現實，勇敢地向困難發起挑戰。一句“你行的”“你真勇敢”“好樣的”“瞧你做得真好”……可以幫助孩子樹立信心，激勵他努力去克服困難，當孩子一次次戰勝困難時，他便增添了勇氣，激起了戰勝困難的愿望。這使家長的“你行”也就變成了他自己的“我行”!
3、培養孩子能正確地評價自我
每個孩子都有自己的長處與不足，家長應有客觀的評價。如果家長只看到孩子的優點而無視他的缺點，孩子就會對自身的不足缺乏認識而驕傲自滿，不能接受失敗;如果家長對孩子抱有不切實際的過高期望，就會增加孩子的`心理壓力，使孩子不敢面對失敗。
如何培養孩子抗挫折能力
1、樹立榜樣，培養克服困難的信心
心理學研究表明，榜樣對兒童行為的形成和改變有顯著的影響。給孩子樹立不畏困難、戰勝挫折的榜樣，不僅有助于增強孩子勇敢面對挫折的信心，還可以向他揭示出這樣的道理：對任何成功者不應僅僅羨慕而更應敬佩和學習，世上沒有唾手可得的成功，只有在挫折中不斷進取的人，才能摘取成功的桂冠。
2、培養孩子自立的能力和精神
要想減少孩子遭遇挫折的次數，就要增強孩子抵御挫折的能力。比如幼兒園大班的孩子應該自己會穿衣、系鞋帶、疊被子、整理玩具等，如果這些力所能及的事情都不會做，他就會在集體活動中落后于別人。長此以往，孩子就會失去自信，以至于破罐子破摔，反正我不會做，反正我是落后的。
3、不要輕易滿足孩子的要求
要讓孩子明白：想得到一個東西，必須自己付出努力。只有經過努力獲得的東西，才是最好的，也才是最值得珍惜的。
挫折感有助于孩子的獨立性發展。培養孩子的挫折感，需要父母懂得適當的放手，以及掌握必要的教育智慧。